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清蒸中華鱘魚的做法

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「導讀」清蒸中華鱘魚的做法不難,只要把魚身處理好,然後清蒸即可,清蒸還可以保留魚本身的營養價值
清蒸中華鱘魚的做法
清蒸中華鱘魚的做法

原料:鱘魚、蔥、姜、花椒、調料(花生油,胡椒粉等的調料,根據個人口味準備),清蒸鱘魚的做法步驟:

1、還是清洗處理,把魚鰓去掉,魚肚子破開,裏面的東西掏一下,然後洗洗乾淨。以上這些步驟可以讓賣魚的人來做。中華鱘的骨頭是長在外面的,加上表面有很多粘液,所以不太好抓,清潔的時候要小心手。魚皮表面用刀背刮一刮,儘量把粘液刮掉。

2、魚肚子裏面放蔥絲和薑片,在魚身上淋料酒,然後塗抹上一些鹽,在撒山薑片蔥絲,醃製15分鐘左右。

3、醃好的魚就可以上鍋蒸了,蒸之前加些蒸魚豉油,或者用生抽代替。蒸20分鐘左右就好。

4、蒸好的魚身上放一些蔥絲薑絲,最後用熱油一潑,香味立刻四溢,然後,就可以裝碟了。

清蒸中華鱘魚怎麼做好吃

椒灼清蒸鱘魚,我們可以先把魚給清蒸了,然後再在上面淋一層十分美味的汁液。下面就跟大家簡單的分享一下做法,首先準備原料:鱘魚一條約1千克,菜心50克。調料:蔥油100克,香油5克,老抽15克,料酒5克,鹽8克,味精5克,小米椒粒10克,青椒粒10克。  

1、先把鱘魚宰殺洗淨,打斜刀,放入一定的配料,清蒸。

2、在鍋內放入花生油,等到鍋熱起來後,放入蔥油,五成熱時下小米椒粒、青椒粒小火炒香,下老抽、鹽3克、味精調味,倒入香油,起鍋淋在清蒸好的魚上邊,這樣就可以了。

另外我們也可以做一道十分簡單製作的清蒸鱘魚卷,準備鱘魚淨肉400克。配料:冬菇絲、冬筍絲、金華火腿絲、蔥絲、薑絲,調料:精鹽、味精、胡椒粉、紹酒、調料油。先把鱘魚肉切大片,捲入各種調好口味的配料絲裝盤碼放整齊,然後上屜蒸熟,蒸熟後澆白色的汁芡,就可以了。

清蒸中華鱘魚的功效

鱘魚是食用價值極好的大型經濟魚類。全身除體表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,營養價值極高,被列爲高級滋補品。鱘魚類早就是古人喜愛的食品,也是當今國際上享有盛譽的魚籽醬在歐美是國宴珍品,素有"綠寶石"之稱,等暢銷不衰,供不應求。在我國古代早已享譽大江南北。

鱘魚類在古代已作藥用。古代的書籍早就有記載這種魚類的食用價值跟營養價值,鱘魚全身都是寶,利用率極高,除鱘魚肉外,其魚肚、魚鼻、魚筋、魚骨等都能做出獨具風格的中國名菜,均爲上等佳餚,餐後回味無窮,經常出現在國宴的餐桌上;魚皮可制膠,同時也是高檔皮革原料;以魚骨做原料製成的高鈣美味食品,具有獨特的藥用價值,對防止老年骨質疏鬆、增強肌體免疫力、提高大腦活力、促進人體健康十分有利。

中華鱘魚肌肉含有十多種人體必需的氨基酸,脂肪含有俗稱的腦黃金,對軟化心腦血管,促進大腦發育,提高智商,預防老年性癡呆具有良好的功效;軟骨和骨髓(俗稱“龍筋”)有抗癌因子,可完全直接食用,素有“鯊魚翅,鱘魚骨”的說法。

清蒸中華鱘魚的營養價值

清蒸中華鱘魚的營養價值十分的好,冬天吃肉類,能夠有效的禦寒,而且這種魚類有防癌的作用,老人小孩都十分的適宜食用這種魚。

清蒸中華鱘魚能夠很好的保留魚本身的營養價值不流失,而且做法也很簡單,在俄羅斯,曬乾的鱘魚骨髓被用做魚肉餡餅的餡;清蒸中華鱘清淡可口,入味自然,是補虛的滋補佳品;剁椒鱘魚腩較好的發揮了鱘魚肉多刺少的優勢,非常美味;瓦罐鱘魚香軟嫩滑,口感獨特,還有補中益氣的功效。

由於中華鱘魚的魚肉緊實,新鮮打撈出來的鱘魚在烹製之前最好擱置48小時,醃泡也可有助於軟化魚肉。爲了去皮或使其更容易消化,可在熱水中煮幾分鐘,或者在烹製前先將魚肉用工具捶打一下。

鱘魚籽與鱘魚營養價值基本相同,含高蛋白、微量元素和多種維生素的黑褐色透明圓粒狀體,經過鹽處理的鱘魚籽醬統稱爲黑魚籽醬,是鱘魚加工的龍頭產品,因其價格昂貴,有黑色黃金之稱。

清蒸中華鱘魚的魚頭可以吃嗎

可能有很多網友會疑惑,中華鱘魚的魚頭可不可以吃,怎麼說這種魚都是世界上最古老的魚,外形也很特別,所以有這個疑問也並不奇怪。

中華鱘魚的魚頭是沒有毒的,可以食用。至於魚湯有點苦味可能是魚膽在處理的時候搞破了沒有洗淨,或者魚鰓沒有剔除乾淨、佐料裏的芫荽什麼的都有可能。本人食用多次,並無其他異處。野生的魚受國家保護,很珍貴,難以弄到,一般家養的也是味道很鮮美的,只要不腐敗變質,就可以大膽食用,是沒有任何的問題的。

鱘魚全身都是寶,利用率極高,除鱘魚肉外,其魚肚、魚鼻、魚筋、魚骨等都能做出獨具風格的中國名菜,均爲上等佳餚,餐後回味無窮,經常出現在國宴的餐桌上;魚皮可制膠,同時也是高檔皮革原料;以魚骨做原料製成的高鈣美味食品,具有獨特的藥用價值,對防止老年骨質疏鬆、增強肌體免疫力、提高大腦活力、促進人體健康十分有利。

鱘魚籽與鱘魚營養價值基本相同,含高蛋白、微量元素和多種維生素的黑褐色透明圓粒狀體,經過鹽處理的鱘魚籽醬統稱爲黑魚籽醬,是鱘魚加工的龍頭產品,因其價格昂貴,有黑色黃金之稱。

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