百合的營養價值

百合的營養價值

百合的營養價值很高,體現在它的營養成分上。百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等......
2022-06-23
珍珠粉怎麼吃?

珍珠粉怎麼吃?

珍珠粉的食用方法口含珍珠粉:將0.3克珍珠粉倒入口中,壓在舌下,含4—5分鐘,然後用溫水清潔口腔。長期服用,可促進睡眠,保持肌膚健康潤澤。珍珠茶:將等量珍珠粉和茶葉放入杯中,用沸水沖泡,以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美......
2022-06-23
鮮百合有毒嗎

鮮百合有毒嗎

新鮮的百合看起來十分漂亮哦,不過用來熬湯是苦的,所以無論是熬湯還是煮糖水,都需要放點冰糖或蜂蜜調味。話說你是否有懷疑過新鮮的百合是不能吃的,它有毒嗎?其實吃新鮮的百合是不會中毒的,但也儘量別生吃,做好煮一下水再吃吃......
2019-04-17
孕婦補鎂吃什麼好

孕婦補鎂吃什麼好

孕媽補鎂的食物有哪些?孕媽補鎂可多吃綠葉蔬菜等食物。據統計,紫菜含鎂量最高,每100克紫菜中含鎂460毫克,居各種食物之冠,被喻爲“鎂元素的寶庫”。每公斤綠葉蔬菜含鎂300—800毫克,大豆每百克含鎂322毫克,豆芽菜含鎂較高,每......
2022-06-23
怎麼用珍珠粉祛斑

怎麼用珍珠粉祛斑

mm都知道珍珠粉有美白效果,於是用珍珠粉做面膜。白白嫩嫩的臉上長上斑斑點點是有多難看,怎麼用珍珠粉祛斑呢?於長斑的mm們有福了,接下來還是小編告訴您幾招珍珠粉diy美白祛斑的方法。珍珠粉祛斑:**美白麪膜珍珠粉+牛奶蜂蜜......
2022-06-23
孕婦補氣補血食譜

孕婦補氣補血食譜

小編在提供幾個孕婦補氣補血食譜,大家不妨嘗試一下。1、雙參筍菇肉取豬瘦肉250克,海蔘150克,青豌豆、竹筍各60克,香菇30克,鮮人蔘15克,味精,精鹽、香油各適量。先將海蔘發好,切塊;香菇洗淨,切絲;瘦豬肉洗淨,切小塊;竹筍切片;將上四......
2022-06-23
當歸煮蛋的功效作用

當歸煮蛋的功效作用

當歸是一種多年生的草本植物,常常用作藥物,有很好的藥物作用。而雞蛋性溫和,當歸又是補血極好的中藥,那麼,當歸煮蛋又有什麼功效與作用呢?當歸煮蛋的功效與作用1、當歸,性溫,昧甘、辛。歸肝、心、脾經。當歸具有補血活血,調經......
2022-06-23
寶寶怎麼補充維生素

寶寶怎麼補充維生素

不同的維生素對寶寶的身體發育起着不同的作用,其中,維生素D最易缺乏,要重點補充,維生素A、B也要適時額外補充。給寶寶補充維生素時,麻麻可以Follow以下3步:第一步,瞭解需求很重要寶寶體內缺乏的維生素不同,出現的症狀也不一樣......
2019-03-07
孕婦補氣補血茶

孕婦補氣補血茶

補血補氣成了女生每個月必做的一門功課,孕婦尤其需要調理,主要是補血爲主,補氣爲輔。小編爲大家介紹幾款孕婦補氣補血茶,希望能給大家帶來幫助。1、玫瑰紅棗西洋參補氣茶玫瑰紅棗西洋參補氣茶的功效:玫瑰花性溫,香氣甜潤,具......
2022-06-23
葛根粉的功效

葛根粉的功效

葛根粉可調節女性內分泌,具有豐胸,增加皮膚光澤,保持女性青春和美麗的作用。葛根含有豐富的澱粉、異黃酮類物質,又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素,具有“斷谷不飢,解表退熱,生津止渴,開胃下食,療痔防癌......
2022-06-23
給寶寶補鈣的注意事項

給寶寶補鈣的注意事項

有醫生建議,“家長不如轉變觀念,與其給寶寶補鈣,不如鎖住鈣質流失。”寶寶飲食中少鹽,確實可以避免鈣質流失過多。英國有研究表明,寶寶血中鈉濃度越高,寶寶個子越矮。因爲寶寶對鈉的吸收率比成人高,鈉的濃度上升會影響鈣的新......
2019-06-24
孕婦可以喝百合花茶嗎

孕婦可以喝百合花茶嗎

百合花茶具有着潤肺止咳,寧心安神的功效,還可以美容養顏,很多女性在懷孕之前都特別喜歡喝百合花茶,那麼懷孕的孕婦是否可以飲用百合花茶呢?相信這個問題一直困擾着準媽媽們吧。其實對於孕婦能否喝百合花茶,很多專家都是建議......
2022-06-23
熬中藥用什麼鍋

熬中藥用什麼鍋

中藥的熬製不但步驟講究,在熬藥器具上的選擇也有一定的講究。因爲藥物在熬製過程中是能夠和鍋進行接觸的,如果選用的材質不對,藥物中的有效成分很有可能會在熬製過程中被破壞,嚴重的甚至會危及生命。那麼,熬中藥用什麼鍋比......
2019-06-30
孕婦缺鎂有什麼症狀

孕婦缺鎂有什麼症狀

孕婦缺鎂症狀主要變現爲情緒趨於緊張,從而增加緊張激素的分泌。有鑑於此,有關專家認爲,痛經患者在預防上除注意勞逸結合,避免過度緊張,合理睡眠外;還應在膳食中增加含鎂豐富的蔬菜、水果及其他食物,以提高人體組織含鎂濃度......
2022-06-23
什麼原因引起的缺鐵缺血

什麼原因引起的缺鐵缺血

生活中人們除了注重一些鈣元素的補充,其次就是特別重視身體的缺鐵缺血了,想要給身體更好的補充鐵和血,那麼就要找到什麼原因引起的缺鐵缺血,今天小編總結了幾個方面希望可以幫到朋友們。首先,處在生長髮育中的寶寶們如果身......
2019-06-30
蜂蜜水可以減肥嗎

蜂蜜水可以減肥嗎

蜂蜜是一種良好的養身食品,很多人都喜歡這種甜津津的蜜汁。很多人都喜歡喝蜂蜜水,因爲有人說喝這個能減肥,那麼蜂蜜水真的可以減肥嗎?媽網百科馬上爲大家詳細解說一番。蜂蜜水是可以減肥的,想要擠掉小肚腩,不妨試試蜂蜜水哦......
2022-06-23
葛根粉怎麼衝調

葛根粉怎麼衝調

葛根是一味中藥,其營養價值很高,但用法很有講究,經常食用的朋友可要注意了,葛根粉有“千年人蔘”之美譽,可細潤皮膚,調節內分泌,男女老幼皆可食用,可有些人不會衝葛根粉,總是失敗,根本就吃不進去,現在小編就教大家一種方法,讓......
2022-06-23
花旗參和西洋參如何鑑別

花旗參和西洋參如何鑑別

不管是衣服還是藥材都有好壞之分,若不會鑑別好壞的話,那吃虧的終究是自己。下面來將介紹花旗參和西洋參如何鑑別的方法,不想吃虧的話就get吧!好的花旗參(西洋參)有以下特點:1、顏色。原產花旗參要比國產移種的花旗參顏色重;2......
2022-06-23
川貝燉雪梨的副作用

川貝燉雪梨的副作用

雖說川貝燉雪梨的功效很多,對人體有改善作用,但是其實吃多了也是沒什麼好處的,今天就來說說川貝燉雪梨的副作用。川貝是一種中藥,有一種說法:“是藥三分毒”,即藥就有毒副作用。中藥有“四氣、五味、歸經”之科學理論。藥物......
2022-06-23
枸杞子泡酒的功效

枸杞子泡酒的功效

枸杞泡酒的功效,具體有以下幾點:功效一:抗免疫枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。功效二:抗衰老枸杞具有抗衰老的功效,那麼枸杞泡酒也具有這種功效。......
2022-06-24
人蔘歸脾丸的副作用

人蔘歸脾丸的副作用

人蔘歸脾丸是屬於補血益氣類的藥品,從人蔘歸脾丸的藥物成分我們可以看出,人蔘歸脾丸含人蔘、茯苓、白朮、黃芪有益氣健脾的功效,含木香有理氣健脾、調理中焦氣機的功效,含酸棗仁、遠志有安神定志的功效,含當歸有活血養血的......
2022-06-23
珍珠粉可以祛斑

珍珠粉可以祛斑

臉上長斑或許困擾了你很長時間,其實珍珠就可以祛斑,不需要複雜的調製,珍珠粉就可以幫助大家改善皮膚,現在就來說一說珍珠粉祛斑的原理吧。現代醫學認爲,大量紫外線和各種電子設備的輻射是產生色素沉着,導致斑毒形成的主要外......
2022-06-23
男人補腎粥:五黑粥

男人補腎粥:五黑粥

黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳,這些配料組合在一起,可以滋補肝腎,健脾開胃,潤腸通便。含有豐富的微量元素和維生素。這款滋補腎陰的補腎五黑粥,一碗就能解決男性煩惱,長期服用,對身體各方面都非常好。具體的五黑營養價值......
2022-06-23
葉酸補充的最佳時間

葉酸補充的最佳時間

葉酸最好是早飯後半小時至一小時吃葉酸補充的最佳時間應該你準備懷孕前3個月至整個孕早期,吃葉酸最好是早飯後半小時至一小時吃,早晨或上午營養吸收最好的。如果你不屬於需要多補充葉酸的人羣,你服用的葉酸片中的葉酸含......
2022-06-24
硒缺乏的症狀

硒缺乏的症狀

我們都瞭解了過量的補充硒會給身體造成嚴重的傷害,同樣身體裏面如果缺少了硒元素,那麼也會引起疾病的產生,下面朋友們就跟隨小編一起來看一下硒缺乏的症狀具體會有哪一些?首先,身體如果長時間的缺硒,那麼就會使心臟的心肌發......
2019-01-12