嬰兒出生之後其實媽媽會變得很小心，因爲她們會害怕一些不小心的行爲導致嬰兒的發育不好。但是有一些嬰兒晚上睡覺的時候就是害怕黑暗，導致媽媽在嬰兒睡覺的時候都不知道要怎麼做。嬰兒晚上睡覺要開燈嗎？
如果媽媽是想要有利於嬰兒的免疫力的發育的，那麼就是建議嬰兒晚上睡覺的時間不要開燈。晚上開燈其實會影響嬰兒的褪黑素的分泌，所以間接就會導致免疫力降低。如果不是嬰兒哭鬧，還是保持睡覺的地方的光線比較黑暗比較好，還可以減少患上癌症的概率。
嬰兒如果晚上開燈睡覺，不要說導致眼睛的不舒服，嚴重的是會影響視力的，在嬰兒期其實是嬰兒視力發育的關鍵時間，所以要是睡覺開燈的光線對於嬰兒是由決定性作用的。開燈是會讓嬰兒的眼睛無法得到放鬆休息，從而就會影響視力，所以是建議嬰兒睡覺的時候不要開着燈。
開燈雖然在嬰兒入睡的時候會有安全感，但是之後帶來的危害可能更加大。如果媽媽是擔心嬰兒沒有什麼安全感，可以買一個小小的，燈光不是那麼強烈的。在嬰兒睡覺的時候開着燈，記得是要遠離嬰兒的牀鋪附近，只是保證嬰兒的睡覺空間有一絲燈光就可以，那就不會有不利的影響。
