有些家庭迎來小寶寶後，由於照顧寶寶方面沒有任何的經驗，經常因爲寶寶哭鬧將生活搞得一團糟。甚至一些家長經常是一夜不能入睡，燈幾乎會開一夜。爲得是方便照顧寶寶，但是開燈睡覺對新生兒好嗎？
家長如果長時間的開着燈，讓寶寶睡覺，這樣對於新生兒的健康不利，主要的危害有以下這些：
1、降低寶寶睡眠質量
無論是什麼光都會給人造成一些光壓力，而且這種光壓力會長期存在，特別會造成嬰幼兒有情緒不寧的表現，甚至不能睡覺，即便睡覺了睡眠質量也不能保證。如果嬰幼兒經常在燈光下睡覺，那麼，寶寶的睡眠時間會縮短，而且睡眠的深度會變淺，且容易驚醒。
2、增加寶寶患近視的機率
新生兒經常在燈光下睡覺，一方面會影響到睡眠質量，另外還會導致近視發生。因爲長時間在燈光下睡眠，會影響到眼部的網狀激活系統，寶寶的視力會受到影響。長時間的燈光會對眼睛造成很大的傷害，眼球以及睫狀肌不能得到充分的休息，會導致新生兒的視網膜受到損害，其視力發生會受到影響。
