新生兒在出生之後需要得到父母的精心照料，不管是在飲食還是在穿衣或是其他生活習慣方面都應該小心謹慎，還要讓新生兒心裏更加有安全感，那麼新生兒晚上睡覺要關燈嗎？
任何光源都會給新生兒帶來一種莫名其妙的壓力，如果這種光壓力長期存在的話，對於新生兒會產生一定的影響，新生兒往往會表現的非常躁動，情緒不安，甚至還會難以睡眠，很難進入到深度睡眠當中，所以新生兒晚上睡覺時要關燈的，只有關燈之後新生兒才能夠逐漸進入深度睡眠當中。
很多父母都擔心新生兒剛出生的時候會害怕黑暗，但其實新生兒出生不久，視力發育得還不是特別好，所以對於光線的渴望並沒有那麼高，反而會在長期的光線刺激下影響視網膜的發育，所以在新生兒出生之後就應該在睡覺的時候關燈，養成習慣之後就可以了，如果長期開燈的話，不但會給新生兒造成壓力，還可能會讓新生兒一直承受着沒有安全感的感覺。
新生兒的依賴感是非常嚴重的，所以在讓新生兒睡覺的時候一定要先把新生兒哄睡着之後再將燈關掉，這樣就能夠讓新生兒在安穩當中睡覺，不會受到其他影響，除了光線之外，家長也應該儘量讓新生兒避免一些噪聲或者是其他不良因素，這些因素排除之後才能讓新生兒擁有一個好的睡眠。
