寶寶六個月之後母乳已經不能滿足營養的需求，家長會開始給孩子添加輔食和牛奶，保證充足的營養身體纔會快速發育，是先喝牛奶還是先吃輔食？應該怎麼吃？下面帶來介紹。
好多寶寶媽表示，在給孩子添加輔食的過程中，發現先給孩子喝奶後，再給孩子添加輔食，往往孩子就不愛吃了，這多半是孩子已經飽腹後的反應了，可如果先給孩子輔食，再哺乳，孩子往往會吐奶，說明孩子吃的太多了。
的確，不是寶媽的人可能覺得這樣的問題很無聊，可作爲寶媽如果沒有這等細無鉅細的勁頭，孩子怎麼可能養的足夠好呢?
要回答這個問題，我們還是要回到孩子的年齡階段上來。如果是在孩子首次添加輔食的半年裏，還是要以母乳爲主，輔食爲輔的原則，也可以將食物加在兩餐之間，也就是兩次餵奶的間隙，好像我們成人吃零食一樣。
這樣做，不但能保證孩子營養的攝取，也能保證孩子逐漸適應輔食，慢慢將輔食向主食過渡。
6~7個月 這個階段處於添加輔食的初級階段，需要添加不易過敏、易消化的食物，輔食餵養安排在1~2次/天。奶量需要控制在700~800ml左右，餵哺次數一般在4~6次。具體可以按照下圖進行：
此外，媽媽需要注意的是，如果喝奶餐次有改變，那麼每頓的奶量可能有變化，而且寶寶剛接觸輔食，若出現脹氣、腹瀉、起疹子等過敏症狀應立即停止，待寶寶症狀消失後酌情嘗試添加。
7~9個月 這個階段處於添加輔食的進階階段，需要引入手指食物，碎末狀、小顆粒狀，肉類首選紅肉，輔食餵養安排在2次/天。奶量需要控制在600~800ml左右，餵哺次數一般在4~5次。具體可以按照下圖進行：
此外，媽媽需要注意的是，如果喝奶餐次有改變，那麼每頓的奶量可能有變化，而且一般情況下寶寶的輔食添加沒有特別的順序，只要寶寶能接受都可以。
輔食的添加時間
原則上，如果我們的孩子進入4個月，就可以考慮添加輔食了，但同時還可以參考以下三個標準：
1. 寶寶是否可以坐穩了
當我們的孩子能夠自己坐穩了，那我們就可以考慮給孩子添加輔食了，這裏也包括孩子背靠着椅背坐得穩。
2. 寶寶的挺舌反射消失
如果寶寶的挺舌反應還在，那多半會把進嘴的湯勺給頂出來。食物自然也不可能被寶寶吞嚥，吸收了啊。
所以，只能等到孩子的挺舌狀態消失，這才標誌着孩子進食輔食的階段到來了。
3. 對食物有興趣
好多人都誤認爲，寶寶一出生就天生愛吃，能吃，可那是指母乳，不管多好的東西放在新生兒面前他也不甘會感興趣，所以，作爲寶媽我們一定要等，一定要等這孩子突然對成人的食物有感覺了，這纔是孩子進食輔食的最佳時間。
就算我們的寶寶順利地進入了輔食階段，我們也要嚴格按照科學餵養常識來操作。本着一次只添加一種食材的原則。從稀到稠，從少到多，從易於消化到增加咀嚼難度。
總之，這是一個循序漸進的過程，既不能操之過急，也不能等閒視之。好的餵養成就的不僅僅是孩子的身體健康，更是孩子未來的健康成本。
以上就是全部內容。
