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水煮皮皮蝦的做法

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.92W 次
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「導讀」在《舌尖2》中,水煮海鮮不知道讓多少人沉迷其中,而今天我們要說的,就是其中的一種——水煮皮皮蝦。水煮皮皮蝦的做法是很簡單沒錯,冷水下鍋開火煮就可以了,但是煮多長時間、加什麼調味料,都有待研究。下面我們就來看看達人分享的水煮皮皮蝦的做法,看是不是真的很好吃!
水煮皮皮蝦的做法
水煮皮皮蝦的做法

水煮皮皮蝦的做法也是很簡單,只要將皮皮蝦處理乾淨,再與水一同扔進鍋裏煮就可以了。不過皮皮蝦煮多久?需要放一些什麼調料?接下來我們就告訴大家水煮皮皮蝦的具體做法。

1、皮皮蝦處理乾淨,並用清水沖洗2次,瀝乾水分。

2、鍋中倒入適量清水,並放入花椒、八角、香葉和鹽,再放入皮皮蝦,加蓋,大火煮開。

3、當水燒開的時候,打開蓋子,繼續煮3分鐘左右,撈去浮沫即可。

溫馨提示:1、冷水下鍋能夠最大程度的保持蝦的鮮嫩口感。

2、煮的時間不要太長,水開後再煮三分鐘就可以了,否則肉質就不好了。

3、吃的時候可以剝殼了直接吃,也可以蘸姜醋食用,視個人口味而定。

水煮皮皮蝦放鹽嗎

在做水煮皮皮蝦的時候,有人說要放鹽,也有人說不放鹽,那麼煮皮皮蝦到底要不要放鹽呢?

正方觀點:水煮皮皮蝦要放鹽,不放鹽的吃起來沒有味道,尤其是重口味患者,估計吃都不想吃。

反方觀點:水煮皮皮蝦當然不用放鹽,皮皮蝦是海水蝦,自身就帶有鹹味了,所以煮的時候就沒必要再放鹽了。

總結:在百科君看來,水煮皮皮蝦還是少量的放點兒鹽會比較好,順便加一些別的香料,這樣在煮皮皮蝦的時候才能夠讓皮皮蝦更入味,吃起來味道也更棒!

水煮皮皮蝦有營養

水煮皮皮蝦自然是有營養的,正是因爲它豐富的營養素,使其肉質格外的鮮甜嫩滑,吃的時候還帶有一股誘人的香氣。

皮皮蝦的營養包括有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鎂等營養素,值得一提的是其中的氨基酸成分很全面,含量也很均衡,極易被人體消化和吸收。

皮皮蝦中的這些豐富的營養,對身體虛弱和病後體虛的人來說都是極好的食物,可幫助調養身體,使身體快速恢復健康。

並且,皮皮蝦中含有的鎂元素,對心臟活動有很好的調節作用,能幫助預防心血管疾病,對中老年人十分有益。

另外,還有研究發現,皮皮蝦中的蝦青素,對消除時差反應有顯著效果,是以滿世界飛的商務人士可經常食用。

吃水煮皮皮蝦注意事項

雖然說水煮皮皮蝦好吃,但是也還是需要控制一下哦!並且還必須要了解皮皮蝦不能和什麼搭配,什麼人不能吃等等。下面我們就來說說皮皮蝦的禁忌搭配和禁忌人羣,這是在吃皮皮蝦之前一定要知道的呢!

禁忌搭配

1、不可以與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同吃。皮皮蝦中含有比較豐富的蛋白質和鈣質,如在吃皮皮蝦的同時吃這些水果,不僅會影響到人體對蛋白質的吸收,還會使得其中的鈣質發生反應,從而引起身體不適。

2、吃蝦頭的同時不要食用含維生素C的食物和飲料。這是因爲蝦頭含有大量的重金屬砷,一般情況下這種物質是安全的,但與維生素C發生反應就會導致食物中毒。

禁忌人羣

1、有頑固疾病以及正值上火的人羣不宜吃皮皮蝦。

2、患有過敏性鼻炎、支氣管炎、過敏性皮炎的人羣不宜吃。

3、蝦爲痛風發物,患有皮膚病患者不宜食用。

水煮皮皮蝦和清蒸皮皮蝦哪個好吃

水煮皮皮蝦和清蒸皮皮蝦都是皮皮蝦較受歡迎的做法,那麼水煮皮皮蝦和清蒸皮皮蝦哪個味道好一些呢?

對水煮皮皮蝦和清蒸皮皮蝦,每個人的觀點都不同,因爲每個人都喜好都不一樣,所以我們也不能肯定的說哪個更好吃。

不過在這裏我們要告訴大家的是,水煮皮皮蝦肯定比清蒸皮皮蝦要重口味一些的,而且因爲水中加了很多香料,所以肯定沒有清蒸皮皮蝦那麼鮮,但是味道很足。

而清蒸皮皮蝦因爲從頭到尾都沒有用到什麼調料,所以最大限度的保留了皮皮蝦的鮮味兒,但是味道是很清淡的,蘸姜醋吃會比較好一些。

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