很多媽媽在寶寶嬰幼兒階段，總會認爲寶寶的抵抗力比較差，寶寶經常會感冒生命。這時媽媽們就會盲目給寶寶吃一些增強抵抗力的補充裏，其實這是不正確的做法。那麼，要怎麼增強寶寶抵抗力？
如果寶寶抵抗力比較底下，平時身體體質也很差的話，寶寶就會變得體弱多病。而如果想要增強寶寶抵抗力的話，家長可以用一些藥物來給寶寶進行調節，首先要保證寶寶的營養，像給寶寶吃母乳，這期間媽媽可以吃一些營養物質，寶寶也能通過母乳吸收到這些營養。
要想增強寶寶抵抗力，還要帶寶寶按時注射疫苗。平時可以多給寶寶吃些奶類，蛋類，肉類等營養豐富的食物，通過這些食物中的營養成分，來幫助增強寶寶的體質和身體的免疫力。但是如果寶寶營養吸收不好的話，家長還可以給寶寶吃一些促消化食物，來促進吸收，改善食慾。
而帶寶寶適當地進行運動，也能幫助寶寶免疫上提。特別是一些戶外的運動鍛鍊，帶寶寶到戶外可以使寶寶的抵抗力得到升高。另外家長要注意帶寶寶外出回家後，要及時讓寶寶洗手，這樣才能阻礙病菌的傳染。
