在孕期有好多媽媽在吃的時候會帶有很多的疑問，那麼在孕期有很多女性不知道吃什麼，在平時的食物裏不知道哪些東西是有營養的，哪些東西是沒有營養的，那麼在孕期孕婦到底能不能吃人蔘？
要說好的補品莫過於人蔘了，也是人們的元氣之藥。孕婦懷孕以後，媽媽的身體素質可出現不同程度的下降，這時候可能會需要補品來補一補，人蔘藥性屬熱，孕媽媽在吃過人蔘以後，可能會有不同程度的上火，這種情況下會影響胎動對胎兒的發育會帶來不好的影響。
人蔘還有抗凝的副作用孕媽媽吃了以後可能會出現見紅、出血等現象嚴重時會危及生命，所以孕媽媽在懷孕期間不能吃人蔘，它不僅對身體沒有好處還會危及到人的健康。人蔘雖寒，但是沒有毒性，如果過量的吃人蔘還會加快人體的血液循環，造成人體的功能紊亂，也可引發高血壓、失眠等症狀。
所以在懷孕期間媽媽們應該多喝一定小米粥，紅豆粥等溫性食物。同時還要吃一些新鮮的蔬菜以及水果清淡的東西，這些東西是對孕婦和寶寶是非常有幫助的，平時還以吃一些能夠補充維生素的東西，這樣寶寶在媽媽的肚子裏纔會健康。
