對於孕育着一個小小生命的孕婦來說，需要注意一下日常飲食。處於特殊的時期孕婦，飲食就成了每個有孕婦的家庭非常關心的問題，因爲不僅要保證孕婦自身的營養攝入，還要考慮胎兒在子宮中的營養狀況。那麼，孕婦到底能不能吃苦瓜？
孕婦可以吃苦瓜，但不能多吃。
1.促進食欲，幫助消化：孕婦的腸胃蠕動緩慢，所以不好消化，吃苦瓜，除了可以清熱，減輕熱量，還能促進胃液的分泌，讓胃腸蠕動加快，改變孕婦的消化和吸收功能，所以孕婦可以吃苦瓜。
2.降血糖：苦瓜具有良好的降血糖作用，富含維生素等營養物質。可搭配涼拌沙拉食用，對妊娠期糖尿病患者很適合食用。孕婦在懷孕期間吃一些苦瓜可以預防高血壓和妊娠期糖尿病，對胎兒的生長和孕婦的健康都是有益的，因此，孕婦在懷孕期間可以吃一些苦瓜！
3.輻射防護：輻射對孕婦身體非常不利，尤其是肚裏的小寶寶，一些長時間面對電腦工作的孕婦，也是避免不了的要遭受輻射，影響健康。每天可以喝杯苦瓜水，對孕婦能起到很好的防輻射作用。
