腸胃炎在生活中出現的機率還是非常高的，而這種病情的出現其實也需要在日常的飲食中注意起來，首先一定不可以吃甜食，也不可以選擇吃捲心菜，另外可以多吃一些容易消化的主食，多吃肉類，多吃雞蛋等等，能夠有效的促進消化。
腸胃炎本來就是一種比較常見的疾病，而這種疾病的出現其實和日常的飲食有着直接的關係，在這個過程中我們就應該特別的注意起來，否則的話就會導致病情變得更加嚴重，但是大部分的人瞭解的內容都不是很多，腸胃炎飲食要注意什麼呢？
一、不可吃甜食
腸胃炎發作的過程，不能吃甜食，因爲研究人員說牛奶脂肪是一種飽和脂肪，富含冰淇淋和巧克力製品，根本就沒有辦法促進消化。因此，肝臟必須分泌大量膽汁，以幫助分解腸內的乳脂。而根據研究人員發現，那麼就很有可能會引發腸胃炎的出現。
二、不可以吃捲心菜
衆所周知，花椰菜和捲心菜是更好的食物，具有更好的營養價值，裏面還有很多的膳食纖維，還有維生素能夠有效的達到預防衰老的效果，可以帶來防癌的作用，可是對於腸胃炎患者來說就不能夠這麼吃。
三、可以選擇主食
每一個腸胃炎患者的病情是完全不同的，而且日常的飲食習慣也完全不同，在這種情況下發酵的食物相對來說更容易促進消化，所以說我們就應該多吃米飯，饅頭。
四、多吃肉類
對於腸胃炎患者來說，在日常的生活中也應該多吃一些肉類，比如說雞胸肉，瘦肉都是比較適合的，一般的情況下最好不要選擇過於油膩的食物，否則的話可能就會導致病情產生相應的影響。
五、多吃雞蛋
吃雞蛋的好處是衆所周知的，但你不應該每天吃太多，最好吃一兩個雞蛋，對於腸胃炎患者來說，最好是選擇一些容易消化的雞蛋湯。
六、多吃牛奶
腸胃炎患者也可以選擇多吃牛奶，可以有效的達到改善病情的一種效果，一般的情況下每天最好是攝入250克左右，就能夠有效的發揮綜合胃酸的一種效果，這種情況下建議大家也可以選擇多吃。
