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椒鹽琵琶蝦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.81W 次
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「導讀」椒鹽琵琶蝦屬於川菜系,是一道色香味俱全的美食。吃過的人都對它念念不忘,看到的人都忍不住食指大動口水直流。下面,我們就來給吃貨們發發福利,介紹一下椒鹽琵琶蝦的做法,以及與琵琶蝦有關的各種內容。
椒鹽琵琶蝦
椒鹽琵琶蝦的做法

椒鹽琵琶蝦可謂是讓人食指大動的傳統名菜,廣受人們好評。那麼,椒鹽琵琶蝦具體怎麼做,你可知道?如果學會了,就不必一定得到餐館才能吃到,自己在家隨便就可以做上一大盤,隨時大開朵頤。下面,我們就來介紹一下,椒鹽琵琶蝦怎麼做。

1、材料:瀨尿蝦500克,紅尖椒2個,大蒜2瓣,椒鹽粉2茶匙,燒酒1湯匙,油適量。

2、做法:將瀨尿蝦蝦頭尖角及蝦足剪去,剔除雜物,用流動的水沖洗乾淨。紅尖椒和大蒜洗淨後分別剁碎。大火燒開煮鍋中的水,放入瀨尿蝦煮約3分鐘,至五成熟,撈起,瀝乾水分待用。大火燒熱炒鍋中的油(5ml)至七成熱,放入紅尖椒碎和大蒜碎爆出香味,盛出待用。炒鍋重新入油(15ml),燒至七成熱,放入焯煮過的瀨尿蝦,翻炒4分鐘,調入紹酒,繼續翻炒,炒到蝦身乾透,再加入炒好的辣椒碎和大蒜碎及椒鹽粉,繼續翻炒2分鐘盛出即可。

學會了怎麼做之後,吃貨們吃起來就更加地隨心所欲了。想想看,一大盤瀨尿蝦加上好幾瓶冰凍啤酒,約上三五好友,家裏院子一坐,何等的良辰美景美食吖!是不是特別心動,那就乾淨行動吧!

琵琶蝦的營養價值

琵琶蝦,還有許多不同的叫法,例如蝦蛄、皮皮蝦、瀨尿蝦等。琵琶蝦是一種營養豐富、味道鮮美的海鮮食品。很多人都對它的美味念念不忘,甚至一提起都忍不住口水直流。一直以來,琵琶蝦就是傳統的美食,烹飪手法多樣化,是人們餐桌上非常受歡迎的佳餚。琵琶蝦除了口感非常鮮美之外,還具有很高的營養價值。下面,我們就來詳細瞭解一下琵琶蝦的營養價值吧!

據測定,口蝦蛄體部乾重含蛋白質72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,鈣0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,組成合理,易於人體消化吸收,尤其是賴氨酸等必需氨基酸含量較高,富含穀氨酸、甘氨酸等,具備非常豐富的營養成分。琵琶蝦具有補腎壯陽、通乳脫毒的功效,是男女性皆可食用的食品。

雖然對於吃貨們來說,琵琶蝦的美味就足以讓他們棄械投降,心甘情願拜倒在琵琶蝦的門下,但是琵琶蝦的營養價值也是不容忽略的。吃貨們可以瞭解多一點琵琶蝦的不同吃法,自己動手豐衣足食,想吃多少吃多少,想怎麼吃就怎麼吃,約上三五好友,週末一起買菜做琵琶蝦,配上三五瓶冰啤酒,吃貨們的人生頓時就充滿了正能量!

琵琶蝦的功效和作用

琵琶蝦是非常受歡迎的美食食材,食用琵琶蝦做好的月份便是在每年的四月份至六月份間,此時的琵琶蝦肉質最爲飽滿。除了豐富的營養價值和鮮美的口感外,琵琶蝦對於人體健康還有非常好的功效和作用。下面,我們就來詳細瞭解一下吧!

中醫認爲,琵琶蝦性溼、味甘鹹,入腎、脾經。蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。琵琶蝦適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

琵琶蝦蝦營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。且含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。琵琶蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

瞭解了這些,吃貨們吃起琵琶蝦來是否更爲理直氣壯一些,感覺吃起琵琶蝦來都有了如此多的正當性理由。但是吃琵琶蝦雖然好,但是凡事過猶不及。另外,如果發現琵琶蝦有變質現象的請不要購買不要使用,以免引起食物中毒。

孕婦能吃琵琶蝦嗎

琵琶蝦營養價值雖然很豐富,但是還是會有很多孕媽媽擔心吃琵琶蝦會不利於胎兒的健康,不太敢吃琵琶蝦。那麼,孕婦能吃琵琶蝦嗎?我們來詳細瞭解一下吧!

琵琶蝦對身體虛弱和大病初癒者來說是極好的食物,所以琵琶蝦蝦對孕婦是有好處的。琵琶蝦是營養豐富、汁鮮肉嫩的海珍品,其肉質含水分較多,琵琶蝦肉味並且有一種特殊誘人的鮮味。琵琶蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;而且蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

但是,孕婦食用琵琶蝦時還是要注意一些與琵琶蝦相剋的食物,以免對自身和胎兒的健康造成不利的影響。例如,吃琵琶蝦的時候不能同時吃大量維生素C,否則可生成三價坤造成中毒,這麼強調是因爲很多孕媽媽孕期都有補充各種維生素的習慣,因此要特別注意一下。此外,琵琶蝦不能與狗肉、雞肉、南瓜、豬肉同食。還有,吃琵琶蝦的時候不能配果汁喝,否則可能會導致腹瀉。

琵琶蝦的其他吃法

琵琶蝦是廣受人們歡迎的美食食材,它的吃法多種多樣,除了最普遍的椒鹽琵琶蝦之外,還有其他的吃法。不同的吃法都有不同的風味。本着分享美食的宗旨,我們這就來介紹一下琵琶蝦的其他吃法。

1、蛋黃焗琵琶蝦

材料:1斤琵琶蝦、鹹蛋黃3個、蔥、姜、鹽適量。

做法:琵琶蝦蝦放在清水裏洗淨,瀝乾水分。鹹鴨蛋用蛋清分離器分離出蛋黃。鍋中倒入2/3滿的山茶油,大火加熱油溫至八成熱。鍋中倒入2/3滿的山茶油,大火加熱油溫至八成熱。倒入瀝乾水的琵琶蝦。油炸30秒後全部撈出。再開大火,將油溫重新加熱到八成熱。將之前撈出的琵琶蝦復炸1分鐘撈出備用。鍋中留底油,放入鹹蛋黃,小火炒制蛋黃開始起沙。放入事先切好的蔥姜段,翻炒至蛋黃沙成金黃色,蔥姜香味出來加入少許鹽,再倒入炸好的琵琶蝦翻炒至每隻蝦都均勻包裹上蛋黃即可出鍋。

2、清蒸琵琶蝦

材料:皮皮蝦350克、蒜、姜適量。

做法:皮皮蝦清洗乾淨備用。鍋裏注入清水燒開後,把皮皮蝦放蒸格上。大火蒸5-7分鐘至蝦身變紅即可。蒸蝦的時候,把蒜和姜分別剁成茸。取一小碗放少許糖,陳醋,醬油拌勻後加入剁好的姜蒜茸即成醬汁。蒸好的蝦去殼沾醬汁吃,鮮美至極。

小貼士:把尾部最外面兩個小腳擰斷,然後捏着尾部輕輕往上一折,再擰掉。用根筷子從尾部貼着蝦殼插到頭附近。左手把殼折開,右手按筷子,兩手同時反方向用力。背部整個殼就掀開了。這個方法又快,又不容易扎手,另一個手還可以乾乾淨淨的拿筷子夾其他菜。

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