冬天特別冷，很多人都喜歡吃火鍋來暖暖身。火鍋裏面的食材比較多，營養也很豐富，而且老人皆宜，因此，火鍋就成爲了每個家族冬天的標配飲食。不過，由於火鍋湯底是各種各樣的，所以要根據自己的口味選擇。懷孕之後，火鍋可以吃麼？
孕婦可以適量的吃些火鍋，不過，在火鍋湯料最好是選擇清湯料，食材最好是選擇蔬菜、瘦肉、豆製品之類，像一些加工製品最好不要選擇，像飲料最好是選擇鮮榨的，也不要選擇動物內臟等。
而且孕婦在吃火鍋時，最好是在家裏吃，在家裏做，吃的會更放心、更安全。孕婦不建議要人多的場合，在外面吃，接觸的人比較多，會更不安全一些。吃完火鍋之後，要多喝水，避免上火引起便祕，而影響到胎兒的生長髮育。
孕期需要補充多種的食物，這樣才能吸收到各種的營養，也有助於寶寶的健康成長與生長髮育。但是，像一些麻辣火鍋之類的辛辣的食物不宜吃，這類食物容易讓孕婦上火，影響到孕婦以及胎兒的健康;像一些山楂、龍眼之類的食物也不宜吃，容易導致流產。
