懷孕多久可以吃火鍋

火鍋是一種讓人無法抗拒的美食，尤其是又麻又辣的火鍋吃了才過癮。所以不僅僅是四川人喜歡吃火鍋，全國各地無論是哪個城市，火鍋店遍地都是，全國人民都愛吃火鍋。火鍋雖然好吃，但是懷孕的人總擔心吃火鍋對身體不好，那懷孕多久可以吃火鍋呢？

其實吃火鍋和懷孕的時間沒有關係，無論是剛懷孕，還是在孕中期或者是孕晚期，孕婦都可以吃火鍋，只不過不能像懷孕之前那樣肆無忌憚的大吃特吃，必須要有所控制，如果實在嘴饞了可以去吃一頓，不能一連吃幾頓，或者一連吃幾天，因爲火鍋畢竟吃多了上火，孕婦最怕的就是上火。上火會導致便祕，上火還容易導致牙周發炎，所以孕婦吃火鍋的時候一定要控制少吃。

除了吃的次數上要控制之外，吃的品類上也要有所控制，雖然麻辣火鍋吃起來才過癮，但是孕婦吃火鍋的時候最好選擇清湯鍋底，如果覺得清湯鍋底實在沒有味道，可以選一個番茄鍋底或是養生菌鍋底，吃火鍋的時候一定要多吃一些蔬菜，也可以吃一些豆腐和菌菇類，可以吃手工做的丸子，千萬不要吃合成肉做的丸子。