現在大家的生活好了，很多人也注重養生，通過吃燕窩來保養自己的身體。燕窩的價格是很貴的，而且營養價值很好，很受女性的歡迎。吃燕窩也是要合理吃，吃完後不能隨便吃東西，不然會營養燕窩的效果。那麼，吃了燕窩不能吃什麼？
1、在吃燕窩的時候，人們應該少吃辛辣油膩的食物。此外，因爲燕窩包含了很多蛋白質，所以在吃燕窩的同時應該少吃酸性食物，不可以同時吃。吃燕窩應該注意少吃多餐，保持規律飲食，晚上空腹吃完燕窩後睡覺是最好的。
2、平時要吃燕窩的時候不能同時也喝茶的，因爲茶裏面含茶酸，會破壞燕窩的營養。當服用其他藥物時，可以吃燕窩，只是要避免同時吃就可以了。
3、吃燕窩的時候，每個人都應該少抽菸，也應該避免二手菸，否則會影響燕窩的效果。當感冒或發燒時，身體吸收燕窩營養的能力相對較差。此時不要吃燕窩，只會浪費食物。
看完本文後，大家以後吃完燕窩就不要亂吃東西了，不然就浪費了這麼好的保健品。燕窩雖然很好，但也不要吃太多，適量定時吃就好了。小孩子也可以吃燕窩的，家長不妨多瞭解一下。
