產後恢復對每個母親來說都是一個必要的過程。分娩期間的第一件事是恢復健康和維持身體。特別是在女性坐月子的時候，如果一不小心，就會落下病根。那麼，月子落下腳後跟疼的偏方是什麼呢？
在許多情況下，民間處方有助於疾病的治療。然而，許多腳跟疼痛的患者覺得去醫院太麻煩了，就想用民間處方治療。月子落下腳後跟疼可以用藥泡腳。用50升白醋，60克夏枯草作爲原材料。
準備好所需材料後，即可開始煎煮過程。夏枯草先煮沸，放入鍋中，加入適量清水，炒半小時，撈去渣滓，倒出藥汁，最後加入白醋。這個方法每天燻蒸一次，趁熱洗20分鐘。堅持使用一週有一定效果。
還可以用外敷法來進行治療，所需原料爲蜂蜜、白醋、川芎等。材料製備好後，先將川芎磨成細粉，再用等量蜂蜜和白醋混合，拌成糊狀。每天睡前將藥膏塗在疼痛的腳後跟上，第二天早上取出。一週是療程。
紅花活絡酒料：本方採用0.5升白酒，9克紫草，9克赤芍，9克當歸，15克紅花。做法：原料準備好後，用白酒將其放在一起密封一週，取出殘渣，留下藥酒。用法：將配製好的藥水塗在腳後跟疼痛處。
