從傳統中醫的角度來說，產婦在生完孩子以後，身體會元氣大傷，坐月子期間身體是十分虛弱的，一不注意就會出現各種問題，對產婦以後的生活健康都造成嚴重的影響。有的產婦就想知道月子裏腳跟疼怎麼補救，下面一起來了解下吧。
月子裏腳跟疼怎麼補救
月子裏腳跟疼，應該是血脈不活的原因，也有可能是受風的原因，建議您理療一段時間看看。每天按摩一段時間。也可以每天泡腳兩次。必要的時候到醫院檢查一下，排除器質性的病變。注意保暖。也可以化驗尿糖，糖尿病會出現這種情況的。也可以補充一段時間的鈣。
月子裏如何泡腳
1、用熱水洗。產後媽媽要儘量避免碰冷水，洗腳也要用熱水，若水泡腳還可以在水中加入艾葉。
2、避免時間過長。長時間洗腳或泡腳對媽媽的身體無益，這主要是洗腳過長中水溫不好控制，容易着涼。
3、洗完後要注意保暖。在用熱水洗完腳後，要儘快用乾毛巾擦乾再穿上乾淨的襪子，注意保暖。對於分娩後一個月內對寶媽的護理，要增加營養，避免着涼。泡腳可以促進末梢血液循環。
其實糖尿病患者最開始的表現也是腳後跟疼，在知道了月子裏腳跟疼怎麼補救以後，可以到醫院去化驗一下尿常規，看看自己是不是患上了糖尿病，在坐月子期間可以用熱水泡腳來起到疏通經絡的作用，穿鞋的時候也要注意儘量做到柔軟舒適。
