剛生完寶寶，就要進行母乳餵養，滿足寶寶的營養需求。母乳是寶寶的主要營養來源，媽媽的飲食會影響它的質量。媽媽最好改善飲食，避免吃禁忌食物。那哺乳期的媽媽不能吃什麼呢？哪些水果不適合哺乳期媽媽吃？
1、不能多吃芒果
芒果溼毒，內含多種對皮膚帶有刺激性的成分，比如致敏性蛋白、果膠、醛酸。若哺乳期媽媽不注意，隔三差五就吃幾個芒果，這些成分就會經乳汁傳給寶寶，導致寶寶過敏。建議哺乳期媽媽少吃芒果，避免寶寶發熱毒患溼疹。
2、不能多吃西瓜
西瓜是夏天很多人都愛吃的水果，不過它是寒性的，對於哺乳期的媽媽來說，沒有好處，應該儘量少吃。如果媽媽經常吃西瓜，腸胃弱的寶寶又喝了媽媽的乳汁，可能會出現腹瀉等症狀。
3、不能多吃荔枝
荔枝營養價值高，能增強機體免疫力，但不適宜哺乳期媽媽吃，因爲吃荔枝多了，媽媽很容易上火。寶寶喝了母乳後，也容易上火，出現眼屎多、煩躁不安、拒絕吃奶等症狀。
4、不能多吃山竹
山竹雖然營養價值高，但是性寒，不適宜哺乳期媽媽吃，可能會引起腹瀉腹痛等症狀，並且也會影響寶寶，導致寶寶患溼疹和腹瀉。
5、不能多吃石榴
石榴含豐富的維生素，對哺乳期媽媽有好處，能幫助恢復身形，但大量吃山竹，會適得其反，導致媽媽便祕，寶寶腹瀉、吐奶等。因爲寶寶腸胃功能尚未完善，不能吃太多寒涼食物，耐受不了。
