懷孕的女性需要在此期間，多吃一些富含有動物蛋白質類的肉食，畢竟此時需要較多的營養以滿足孕期健康。而兔肉也是一種富含優質動物蛋白的肉類，但是有人認爲，懷孕女性不可吃兔肉，那麼，作爲孕婦到底能不能吃兔肉呢？
女性懷孕期間可以適量的吃些兔肉。兔肉包括家兔和野兔兩種。兔肉中的礦物元素含量豐富，比如有鐵，鈣，鋅等物質，同時維生素a含量也較高，而且蛋白質含量也很豐富，屬於較好的肉食種類。
中醫認爲，兔肉有涼血解毒和補中益氣之功效，其味甘性偏涼，所以孕期女性也不易過多使用，孕期飲食還要結合其他優質蛋白質肉類，合理安排食用較佳。同時它也需要注重一些蔬菜和果蔬類的食物，在孕期合理安排食用，只有營養均衡，才能保障孕期健康。
此外，除了可以適量在孕期吃一些兔肉，更主要是還需合理增加羊肉，牛肉，豬瘦肉，魚肉，雞肉以及其他一些海產品等類肉類，同時對蛋類和奶類食物，也需要作爲日常主要食物合理安排，畢竟孕期對這一類的營養需求較大。
