孕婦在懷孕期間需要注意補充營養，注意膳食的合理搭配。在這個特殊時期飲食如果稍有不注意的地方，就會影響胎兒在母體內的生長，所以有些忌口的東西也需要寶媽們去了解，那麼懷孕到底能不能吃兔肉？
兔子有家兔和野兔兩種，日常生活中吃到的家兔肉比較多，又稱爲菜兔肉。而在我國有這樣一個說法，懷孕期間不能吃兔肉，是怕吃了兔肉，胎兒會長出兔脣，其實這種說法不具有科學依據，兔肉具有很高的營養價值，孕婦是可以適量食用兔肉的。
兔肉含有豐富的蛋白質和豐富的礦物質（鋅、鐵、磷、鈣）等，維a含量高，孕期對鐵鋅鈣需求都比平時高，吃兔肉可以使孕婦得到這些礦物質的補充。此外兔肉蛋白質含量極爲豐富，而孕婦在中晚期蛋白質需求量增加，吃兔肉可以補充豐富的蛋白質。增強自身免疫力，促進胎兒大腦的發育。但要注意適量食用。
懷孕期間要保證健康飲食，再好的東西也不能過量。孕婦應該合理搭配飲食，適量的水果蔬菜、肉類蛋奶、粗糧細糧。適量的運動對孕婦身心健康也有好處，但不能有大幅度的劇烈運動。
