孕婦作爲一類特殊羣體，是需要注意一下自己的飲食禁忌的。畢竟，如果孕婦出現了飲食不當的話，那麼危害性是很大的，對於自己的健康影響很大，對於胎兒的成長髮育傷害也不小。那麼，孕婦可否吃榴蓮呢？
1、事實上，儘管榴蓮是一種重口味的水果，但是孕婦是可以吃榴蓮的。不過，孕婦一定要注意吃榴蓮要適量，否則吃得太多的話，那麼對於孕婦的健康的影響也是非常大的。榴蓮的營養是比較豐富的，也含有單量的糖分。如果孕婦吃得太多的話，那麼就會引起孕婦出現血糖升高的情況，繼而可能會導致糖尿病的發生，傷害了胎兒的健康。
2、不過，如果孕婦適量吃一些榴蓮，也是有好處的。榴蓮被稱之爲蔬果之王，富含蛋白質以及酯類，對於孕婦這種需要滋補的羣體來說，是一種極好的補充。此外，榴蓮還含有維生素，對於孕婦而言，也是非常有補養的作用的，可以提供多種孕婦體內所需要的營養成分。所以適當吃一些，對於孕婦來說，也是不錯的。
綜上所述，榴蓮這種水果雖然有營養，但是對於孕婦來說，就算是特別喜歡吃榴蓮，也要管得住自己的嘴巴，如果實在想吃榴蓮的話，那麼建議每天的食量不要超過100g，通常就是1個橘子一般大小，否則可能會影響了自己以及孩子的健康。
