如果眼睛總是感到疲勞，一般認爲眼睛過度使用或眼睛疾病引起的疲勞。另一種特殊情況是眼鏡度數不足或視力下降等視力差引起的眼睛疲勞。患者平時可以採用熱敷、按摩、眼藥水緩解眼睛疲勞的症狀。
總感覺眼睛疲勞的原因
1、視力差。健康人裸眼視力和物理器械調整後視力達到1.0以上，進行日常活動時，不會出現明顯的眼睛疲勞。患者視力差，如眼鏡度數不足，短期視力下降，眼壓增大，容易疲勞。
2、缺乏營養。營養不足會降低身體素質，容易疲勞。特別是缺乏維生素、葉黃素等物質，眼細胞活性下降，容易引起眼睛疲勞。
3、部分患者是由眼表炎症性疾病引起的，如慢性結膜炎、慢性角膜炎、眼瞼緣炎等，需要用消炎的眼藥水，或者症狀嚴重，短期加激素類眼藥水和眼藥水治療。
如何緩解眼睛疲勞
1、充分休息眼睛，減少眼睛使用的時間和頻率。有節制的使用電子產品，每用眼睛40分鐘左右休息5~10分鐘，眺望綠色植物。
2、可以給予局部熱敷，可以促進眼周血液循環，從而達到減輕疲勞症狀的目的，正確的熱敷方法是使用溫水毛巾，每天2~3次，每次10~15分鐘左右，水溫不要太高，一般在40度左右，以不燙手爲標準
3、視疲勞症狀比較重，特別是遠觀時，已經出現了由於抽搐引起的視物模糊，可以考慮使用一些睫狀肌放鬆類藥物，使眼部肌肉得到一定的放鬆。
