掉頭髮是任何人都存在着的一種生理現象，只要是掉頭髮不是很嚴重的話沒有必要緊張着急。掉頭髮可能是由於多種因素導致的，本文將說一下掉頭髮嚴重到底是怎麼回事。
1、首先我們應該明白，掉頭髮是很正常的事，是新陳代謝的結果，每天掉幾十根到一百根都是正常的，沒有必要恐慌。掉了自然還會長出新的頭髮來。
2、女性產後脫髮。一般女性產後頭髮會掉的很多，這是因爲女性荷爾蒙減少造成的。這個一般6個月後會恢復正常，也不用擔心，注意好營養均衡，平時多梳理頭髮就可以了。
3、過度節食，營養不均衡也會造成脫髮。要減肥的女女們，可以通過合理的方式不能節食。這個就要多注意飲食營養了，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物。多吃點黑芝麻，核桃，菠菜等等。
4、頻繁燙染。愛美的女性會經常的燙染頭髮，這樣雖然很好看，但是對頭髮的損傷確是非常大的，頭髮會變得乾枯分叉無光澤，易斷裂。減少燙染次數，多做些營養護理，保護你的頭髮。
5、壓力過大。現在的生活節奏非常快，許多白領壓力過大，也是脫髮的一個原因。學會給自己減壓，工作的時候高效的工作，休息的時候就全身放鬆的去休息。可以聽聽音樂，看看娛樂節目，去旅旅行。放鬆自己。
6、熬夜。不規律的生活習慣也會導致脫髮，不要經常熬夜，不要讓字太疲憊。養成規律的生活習慣。
7、長時間的電腦輻射也會造成影響。
8、過度吸菸飲酒。身體自己的，我們都知道吸菸喝酒有害健康，可還是有那麼多的人去做。這是爲什麼。。
9、遺傳因素。有些男性會禿頂等等，有遺傳因素。試一下某些生髮產品吧。。。
10、疾病引起。這個時候就要去醫院好好檢查一下，是不是患有什麼疾病，早發現早治療，不要不重視，否則後悔莫及。
本文介紹了掉頭髮的一些具體原因，如果你正在掉頭髮，那麼你最好是對照本文看一下自己到底是由於哪種原因導致了掉頭髮，其實只要是找到具體原因積極應對掉頭髮是可以很快緩解的。
