手腳冰冷出汗怎麼辦？
冬天手腳冰冷多是因爲經絡不通暢，按年齡層分開。例如，對於老年人來說，手腳冰涼的原因是心臟、腎臟功能衰退，動力不足的年輕人來說，壓力過大，情緒不好，生活習慣不好，末梢循環不好，經絡不暢，手腳冰涼。
家中好偏方
肺虛自汗，黃芪、防風、白朮各10克，煎水服，每日2次。
陰虛盜汗，天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。
出汗是人體排泄和調節體溫的生理功能，正常出汗，立即補充水分即可，出汗過多則全身乏力，手腳煩躁，怕風容易感冒。
虛汗最常見的是肺虛自汗和陰虛盜汗。
肺虛自汗的表現是汗出怕風，易患感冒。
取中藥黃芪、防風、白朮各10克，煎水服，每日2次。也可以選擇服用中成藥玉屏風散(丸)。該藥含有益氣固表的黃芪、祛風解表的防風和健脾補氣的白朮，十幾天後效果顯着。此外，還可服用虛汗停，不過它更適用於久病體虛的人、體質弱的人和老年人。
陰虛盜汗，出汗不自覺，手腳心發熱，口乾，小便少，心情煩躁。這是因爲陰虛，津液不能自制，汗出體外。治療盜汗，先停止出汗，取天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。
