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桃子的宜忌人羣

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桃子的宜忌人羣

什麼仇什麼怨,糖尿病人竟不能吃桃子!桃子是夏天常見的水果之一,它味濃香溢、入口即化,不僅色、香、味俱佳,還具有讓人意想不到的營養價值。但是桃子不是你想吃就能吃,5類人不能進食桃子,你中招了嗎?趕緊過來圍觀吧!

糖尿病人:有糖尿病?out!桃子的含糖量是非常高的,每百克桃含糖7克,糖尿病人假如不加節制過量進吃,就會引致血糖和尿糖疾速晉升,惡化病情。

胃腸功能弱者:你胃腸功能弱,那就sorry了,桃子內包含數量多的大分子物質,吃桃會增多腸胃累贅,形成肚子痛、拉肚子,因此最好不要食用。

易出現內熱現象之人:內熱很足的人要小心!桃子,從中醫上來說,屬於溫性的食物。多吃桃子的話,會導致你的身體產生更多的熱量,導致上火的症狀出現。

對桃子過敏的人:驚呆了!有人吃桃會出現過敏,初開始症候較輕,如口角發紅、脫皮、瘙癢,這個時候就應中止食用,將臉、手清洗乾淨。

0~3歲左右的幼兒或是妊婦:0-3歲左右的幼兒腸胃功能差,沒法消融桃子中數量多的大分子物質,很易於形成過敏反應。妊婦食桃過量可生熱,引致小產、出血等。

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