燕窩是從古代就流傳下來的營養滋補品，更是女人的最愛因爲它還具有美容養顏的功效，因爲它的卓著功效所以價格方面也就逐漸的加倍了，這麼好的東西對於孕婦來說怎麼樣呢，今天就來了解一下孕初期能吃燕窩嗎，看看適不適合孕婦。
孕初期能吃燕窩嗎
1、中醫認爲燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜於體質虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
2、在中國每年有80%的孕婦都在食用燕窩，以確保未來的寶寶更健康，更聰明。事實證明，孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
3、有些孕婦會在懷孕初期由於嘔吐等原因一般進食都很少，能提供和補充孕產期所需營養物質根本不夠；而燕窩呢，只需要每天食用4克幹燕窩，它所能補充的營養就能大於等於孕婦平常1日3餐所攝入的營養了。因爲燕窩裏面還有EGF，即表皮生長因子，這個被譽爲“美容因子”的物質，能有效地預防孕婦妊娠紋，甚至還能使皮膚變得光滑有彈性，是孕婦們的最愛。像產婦調理身體，基本上也都會選擇購買燕窩來進行身體調理。
看來孕婦能吃燕窩嗎初期，是可以食用的。燕窩的功效只會幫助人們並不會危害到大家，可以說燕窩這個東西是百利無害的一個滋補產品了，不過由於價格的限制還是不是平常的人家就能食用的，想吃也是要發發狠心的，不過要到正規場所購買。
