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孕婦吃燕窩能治咳嗽嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.6W 次
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孕婦吃燕窩能治咳嗽嗎

燕窩是很名貴的補品,它的營養價值非常高,而且對人體有很好的滋補作用。在女性懷孕的時候,由於身體會比較虛弱,並且容易感冒、咳嗽,所以不少孕婦都想要吃些燕窩來補身體。那麼,孕婦吃燕窩能治咳嗽嗎?

孕婦食用燕窩可以起到一些止咳的作用。食用燕窩可以養陰潤燥、益氣補中,而且還有化痰止咳的效果,非常適合孕婦食用。而且將燕窩和其它止咳食材搭配食用的話,止咳的效果更好。此外,如果是肺癆咳嗽、痰喘等問題,吃燕窩也有很好的緩解作用。

女性在懷孕時抵抗力差,是非常容易生病的。食用燕窩可以刺激淋巴細胞進行分裂,而淋巴細胞屬於人體中非常重要的免疫細胞,淋巴細胞的增多,可以有效的提升免疫力,進而讓孕婦少患疾病。

在孕婦吃燕窩的時候,應該將燕窩洗乾淨。首先要將燕窩浸泡在清水中,而且浸泡1-2小時之後,就應該換水。大家要注意,浸泡的水量要控制好,只要水漫過燕窩表面過一點即可。在熬製燕窩的時候,要連浸泡的水一同用文火隔水燉,這可以最大限度的保留燕窩中的營養成分。

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