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豬肚湯怎樣做才養胃

來源:媽媽親子館    閱讀: 4.21K 次
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豬肚湯怎樣做才養胃

豬肚湯怎樣做才養胃?現在的人們可以稱得上是爲工作“拋頭顱,灑熱血”,完全不顧自己的身體狀況,以至於很多人都患上了胃病,拖着一副亞健康的身體,還能好好工作和玩耍嗎?豬肚湯對人體腸胃不適以及一些腸胃疾病有改善調節的功效,但是要怎樣做才效果 好呢?

下面爲大家介紹黃芪豬肚湯的做法!

主料:豬肚1個,棗(鮮)8粒,紅蘿蔔1根,黃芪5塊

調料:食鹽適量,姜2片,陳皮1個

做法:

1、豬肚處理乾淨無異味後洗乾淨;瘦肉洗淨。

2、姜切片;紅棗去核洗淨;黃芪洗淨。

3、準備好陳皮。

4、準備一個煮鍋,放入豬肚焯水至差不多熟的時候就撈出來,切成塊狀。

5、準備一個砂鍋,放入豬肚和瘦肉,加上幾片姜,大火煮開。

6、加入陳皮、黃芪以及紅棗。

7、蓋上蓋子煲2小時左右,起鍋前加入食鹽攪拌均勻即可


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