有一些小孩子在半夜很容易驚醒，或者可能會出現哭鬧、出汗或者是呼吸急促的現象，針對這種情況，媽媽們也還是有點擔心的，因爲孩子睡不好，就非常不利於他的身心健康發展，因此會想要來了解半夜總驚醒是怎麼一回事，並且也想要知道原因。
半夜總驚醒怎麼回事
有可能是夜驚症發作，表現往往也會有所不同，有些孩子出現恐懼、出汗、瞳孔散大、呼吸急促、面色蒼白、心悸等情況，有時也會出現幻聽、幻視、神志不清、不認家人的情況。
一般情況下發作持續時間爲1至10分鐘不等，之後可繼續入睡。喚醒後，患兒對清醒前的內容不能回憶或只能表達感到很害怕。這種幼兒期的睡眠障礙，與情緒緊張有着密切的關係。在幼兒5--7歲的幼兒較爲常見，男性幼兒的發生率較高。
夜驚症爲發育成熟過程中的某些因素所致，發生率約佔正常兒童的1%--3%，成年後可自行消失。
爲什麼會出現半夜驚醒的症狀
這個 需要從多個方面來分析，可能跟遺傳因素、心理因素以及其他因素有關係，不管是哪一種情況，兒童出現半夜驚醒的症狀，需要讓孩子有足夠的安全感，爲了能夠讓孩子能夠睡好覺，最好能夠預防這種情況發生。
其實半夜總驚醒跟孩子心理因素有一定的關係，可能是因爲孩子在什麼時候受到了一定的驚嚇，然後把這種情緒帶進了夢裏，因而會引起夜驚症，還有一種可能就是跟遺傳因素有關，如果家長們沒有這種情況，那麼也可以根據其他原因來判斷哦!
