白蘿蔔雖好，卻不是任何人都可以隨便食用的，若是食用不當，將會導致不良的後果和副作用，看看白蘿蔔的適用人羣都有哪些。
1、一般人都可食用白蘿蔔。
2、白蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。
3、頭屑多、頭皮癢、咳嗽、鼻出血者適宜食用。蘿蔔宜生食，因爲蘿蔔中的澱粉酶不耐熱，溫度超過70℃就被破壞；宜“蘿蔔就茶”，對於消除燥熱，消除體內鬱積的毒熱之氣，恢復精氣神很有作用。
此外，蘿蔔不宜與蛇肉、人蔘、烤魚、烤肉、橘子一起食用。蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食；紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。
在食用白蘿蔔之前，最好先了解清楚自己的體質，切莫誤食了。
