很多媽媽注重寶寶的健康，補充DHA很多媽媽們在孕期就開始了，同樣的寶寶也少不了補充DHA，那麼早產的寶寶怎麼補充DHA，下面本站的小編就來說說：早產兒補充DHA的時間 早產兒補充DHA要不多久。
早產兒對DHA需求比足月寶寶高。
歐洲兒科胃腸病學、肝病學和營養學會建議，早產兒每日 DHA 攝入量爲每千克體重 12～30 mg。
美國兒科學會建議，出生體重不足 1000 g 的早產兒，每千克體重每日 DHA 攝入量 ≥ 21 mg, 而出生體重不足 1500 g 的早產兒，每千克體重每日 DHA 攝入量 ≥ 18 mg。
如果你的寶寶是個早產兒，建議諮詢醫生自己該怎麼補充DHA。
這裏注意，很多DHA補充劑中的維生素D含量都是偏低的，不能滿足每日的維生素D需要(400單位或10ug)，家長最好對照DHA補充劑包裝上的標籤計算一下。
6個月—2歲是寶寶生長髮育最迅速的年齡段，DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素，以滿足寶寶的發育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協調能力更好，而且這一作用在2歲時最爲明顯。
1、還在孕期的準媽媽，可以多吃一些富含DHA的深海魚或藻類，比如三文魚、金槍魚和紫菜，如果擔心攝入量不夠，可以飲用含高水平DHA的孕婦奶粉，爲寶寶的腦部提供充足的動力支持。
2、0-6個月的寶寶：請堅持純母乳餵養，因爲母乳是寶寶此時最好的食物，天然含有DHA。乳期媽媽的飲食要注意添加富含DHA的海魚以及含高水平DHA的媽媽奶粉，提升母乳質量。
3、6個月以上的寶寶：可以在輔食中添加富含不飽和脂肪的的深海魚(如三文魚、金槍魚等)作爲DHA來源。
