小月子也就是女性流產後身體調理的那段期間，其實小月子和坐月子期間需要注意的事情差不多。如果小月子沒有調理好，身體就會有很大的影響，還有可能會留下後遺症。小月子的時候飲食是很重要的，飲食千萬不能隨着性子而來。那麼小月子什麼東西不可以吃？
女性小月子的時候辛辣的食物不能，比如芥末、蔥姜、辣椒、呼叫等。吃了這些食物後，會加速身體的血液循環，子宮恢復的速度會減慢，不利於恢復。本身流產後身體比較虛弱，如果腸胃比較差的女性吃了這些食物，還容易引起腹痛、腹瀉等現象。
小月子的時候刺激性比較大的食物也不能，比如燒烤、油炸、醃製的食物，這些食物吃多了不利於身體健康，還有可能引起疾病。咖啡、茶、酒精類的飲品也不能喝，這些會刺激大腦處於興奮的狀態，不利於身體恢復。
小月子的時候最不能吃生冷的食物，比如冷飲、螃蟹、薏米等，這些食物會刺激子宮收縮，不利於身體裏面的淤血排出。尤其是夏天的時候，不要因爲貪涼吃冰棒、冷飲，如果不注意，很容易會給身體帶來疾病。
