最先大家來簡易瞭解一下人怎麼會發高燒。發熱是一種病症，自身並並不是病症。當身體受到感染時，發高燒是一切正常而身心健康的反映。如果你發熱時，表明身體病菌和抵禦病菌的白細胞計數已經交戰，白細胞計數因而會造成一些稱爲熱原的化學物質。熱原緩解了病毒和細菌的繁育，加速了應對這種病菌的抗體的產生，使抵禦這種病菌的白細胞計數總數增加。熱原水準的上升，提升了體溫神經中樞的調指定，體溫便會相對應上升。嬰兒比成年人更非常容易發熱的緣故：
寶寶由於人體免疫系統生長髮育不健全，更非常容易遭受病原菌的侵蝕，而寶寶一旦發熱，會越來越心煩氣躁躁動不安，因其體溫神經中樞作用生長髮育不健全，易發生高燒或超高熱，年紀越小的寶寶越非常容易造成高熱驚厥。
如何知道寶寶發熱的早期預兆呢？
畏冷：畏冷是發熱早期的一種主要表現，精確測量體溫時很有可能還不上38 。但這時孩子會發生肌膚慘白、手腳發涼、身冷、畏寒怕冷、有時候伴寒顫、肌肉痛、乏力等。
體溫上升：體溫飆升，肌膚髮熱，表明孩子很有可能早已感冒發燒。這時孩子很有可能會發生肌膚通紅、炙熱，吸氣淺而快，心跳加速，頭疼、頭昏，食慾不佳，全身上下不適感。
流汗：當孩子發熱時，體溫會全自動上升以維護身體，這時候爲了更好地減少體溫、排出來發熱量，身體便會大量出汗，以減少體溫。
怎樣判斷寶寶是不是發高燒和就醫的數據信號？
摸：研究表明，爸爸媽媽只需摸一摸孩子的前額，十之八九都能恰當分辨孩子是否感冒發燒。還能夠根據摸寶寶背部的溫度，分析判斷體溫是不是一切正常，更關鍵的是，母親能夠藉此機會掌握孩子的穿衣服薄厚是不是適合，有很多發熱的狀況全是因爲穿得太多造成的。
看：假如孩子臉部潮紅、嘴脣發乾噪、乃至又哭又鬧躁動不安、沒胃口時，母親應當當心有發熱的很有可能。此外，發熱時，人體的水份耗費很大，孩子小便量會較平常少，併發生尿特別黃、色調較深，這也可能是體溫提高的一種主要表現。
測：用體溫計精確測量體溫當然可以最精確的分辨孩子是不是發熱。大家最常見的是腋溫：也就是精確測量寶寶腋窩下的溫度（一切正常體溫爲36 --37 ），測腋溫實際操作便捷，不容易互相污染。但假如自然環境溫度過低，寶寶循環欠佳，測得腋溫過低時，可選用肛溫。肛表溫度用以精確測量寶寶結腸溫度，尤其是對小寶寶會比較精確（一切正常體溫爲37 --38 ）。針對迅速基本篩選，可選用測耳溫來完成。但是精確度較前二項稍弱。
小孩發熱吃什麼食物好？
1、最先在分配飲食搭配時總髮熱量不可以小於人體所需發熱量的70%。飲食搭配要給與易於消化的流食或半流食飲食搭配，如小米湯、牛乳、雞蛋湯、稀飯、蓮藕粉、肉沫鮮麪條等，與此同時還可以多填補水份。爲了更好地填補寶寶發熱期內的營養成分損害，應每日用餐1-2次，必須 提示的是那樣的用餐一直要到病症修復後1-2周後終止。
2、食材要軟、易於消化、口味淡，如小米湯、稀飯、奶製品、豆類食品、蔬菜水果、鮮麪條等；
3、與此同時發熱是一種低值易耗症狀，因而還應給小孩填補含高蛋白食物的食材，如肉、魚、蛋等，但是少葷少高熱量食物；
4、也可吃小量新鮮水果。飲用水、飲食搭配都需要少量多餐，切勿暴食暴飲。
