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懷孕不可以吃什麼東西

來源:媽媽親子館    閱讀: 6.14K 次
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懷孕不可以吃什麼東西

爲了寶寶的健康有些食物孕媽媽最好是別食用。但是有些新手孕媽媽在選擇食物上非常的糾結,不知道什麼食物是不能食用的。那麼,懷孕不可以吃什麼東西呢?

女性懷孕以後儘量不要食用涼性的食物,比如:薏米、柿子、螃蟹、冰激凌、西瓜等,因爲寒涼的食物會刺激腸胃,使胃腸功能減退消化不良可能會出現腹痛、胃痛的症狀,而且在孕期孕婦服用的藥物也會受到限制,所以這些涼性食物最好別食用。

在懷孕初期孕婦不宜食用黑木耳,因爲木耳有活血化瘀的功效,不利於宮腔內胚胎的穩固和對於已經懷孕的女性來說,平時要注意自己的舉止動作,在飲食方面更是一點都不能馬虎;也不宜食用山楂製品,因爲山楂有促進宮縮的作用,如果大量的食用山楂刺激到子宮,可能導致孕婦會有流產的危險。

女性朋友在孕期爲了寶寶能健康的發育,禁止飲用各種碳酸飲料,濃茶、咖啡等飲品,儘量不要食用刺激的食物,還要戒菸戒酒,在水果方面儘量食用含糖較低的水果,在平常的膳食中要少油、少糖、少鹽以清淡爲主。

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