雖然有很多女性朋友在爲懷孕而努力。但是也有一部分女性朋暫時還不想懷孕，爲了避孕，她們可以說是絞盡腦汁，有的時候做了避孕措施仍然不放心，想要再吃些東西避免懷孕。那麼，什麼東西常識可以避免懷孕？
其實如果想要避孕，最好的方法就是避孕套加上安全期。有些食物雖然能夠導致懷孕困難，但是想讓他們起到避孕的作用還非常困難。例如味精、人蔘、桂圓或者辛辣食物、醃製食品和酒等食物，這些東西如果吃的太多，有可能導致不容易懷孕。
而有些食物甚至會導致女性不孕，例如大蒜和酒精等。令人意外的是胡蘿蔔也會導致懷孕困難，因爲胡蘿蔔裏面有豐富的維生素，長時間使用大量的胡蘿蔔素會引起閉經，還會抑制卵巢的正常排卵功能，從而導致女性懷孕困難甚至不孕。
除了食物以外，人們經常會想到的就是避孕藥。現在市面上的避孕藥基本上是有兩種，一種是單方孕激素類避孕藥，另外一種是抗孕激素類緊急避孕藥。但是隻要是避孕藥都會有一定的副作用 具體表現爲噁心嘔吐，還可能會導致月經不調。因此，如果想要避孕還是建議用避孕套。
