許多孕婦習慣在懷孕前不吃早餐，所以她們經常在懷孕後也按照懷孕前的習慣來，養成不吃早餐的習慣，以爲只要不感到飢餓就對身體沒有傷害，而且這個習慣會一直延續到分娩之後，但實際上這樣做是非常危險的，那麼坐月子不吃早飯會怎麼樣？
1.會使產婦反應遲鈍
早餐爲大腦提供能量。如果不吃早餐，身體不能提供足夠的血糖進行消化，所以很容易造成反應遲鈍，精力不足，精神集中，疲勞，疲勞等症狀。
2.容易誘發低血糖
產後是媽媽身體恢復的關鍵時期，產婦的體質會比正常人弱，如果不吃早餐容易誘發低血糖，甚至伴有頭暈，很容易影響產後恢復。
3.易患慢性病
有活力的一天是從早餐開始的，如果不吃早餐，身體將使用垂體腺，甲狀旁腺，甲狀腺等腺體燃燒組織以獲得力量，這不僅會引起腺體增生，還會會導致身體變酸，更容易患各種慢性疾病。
4.容易引起胃腸疾病
經常不吃早餐會導致胃部長期飢餓，這很容易引起胃酸分泌過多，引起胃潰瘍和胃炎等胃病。
5.容易引起便祕
定期進餐可以引起人體胃部和結腸的排出，從而有效促進腸蠕動。但是，如果經常不吃早餐，很容易導致胃和結腸的調節，這可能會導致便祕。
