坐月子能不能吃剩稀飯

坐月子期間選擇的飲食不僅要保證營養，還要保證比較容易消化，尤其是在生產完的一個星期左右時間內，所以，有不少新媽媽都會選擇吃稀飯，有的甚至會吃剩稀飯，那麼，坐月子能不能吃剩稀飯？

坐月子能不能吃剩稀飯

其實，在坐月子期間吃一點剩稀飯並不是什麼大事情，只不過，因爲剩稀飯裏面的營養被流失掉了，所以，吃完以後營養可能無法保證，當然，還可能會因爲剩稀飯是涼的，新媽媽在月子時候吃了可能會有腸胃不舒服，所以，在坐月子的時候要是需要吃剩稀飯一定要將其加熱以後才吃，切不可有吃冷的剩稀飯的情況，否則會因爲吃冷的剩稀飯而給自己身體和孩子造成影響。

坐月子飲食注意事項

在坐月子的時候除了要保證不能夠讓自己吃一些對自身或者是對孩子會造成傷害的食物，比方說一些涼性的食物，如果吃了這樣的食物不僅僅可能會讓自己身體被寒氣所困擾，還有可能會因爲吃了這樣的食物而讓嬰兒有被拉肚子或者是肚子不舒服等等情況找上，另外，像辛辣的食物在月子時候也不要去碰。