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坐月子吃不了飯會不會有影響

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.18W 次
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坐月子吃不了飯會不會有影響

米飯比較硬,產婦坐月子時腸胃比較敏感,吃不了硬硬的米飯,於是就選擇吃粥、麪條等比較軟的主食。由於產婦之前習慣吃米飯了,突然不吃米飯的話,擔心對身體不好。那麼,坐月子吃不了飯會不會有影響?

產婦坐月子吃不了飯時,需要了解具體情況,如果是什麼食物都吃不下,那肯定會造成影響,產婦身體營養跟不上,容易出現身體虛弱、貧血、抵抗力下降的情況,影響到身體恢復,產婦體力會變得很差,無法給嬰兒提供高質量母乳,對嬰兒成長髮育有影響。

但是產婦只是吃不下乾飯,但可以喝粥、吃麪條、喝湯品等,那影響就不會很大。剛生完孩子的產婦,由於腸胃功能沒有恢復完全,長時間躺着、坐着,腸道蠕動速度變慢,的確會出現不想要吃幹米飯或是吃不下幹米飯的情況,那產婦可以選擇吃其他食物。

建議坐月子產婦儘量多喝湯湯水水,不要吃幹米飯或是過幹、過硬的食物,這些食物對於產婦身體恢復不利,反而會加重產婦腸胃的負擔。另外,產婦要是腸胃消化存在問題,可以及時去看醫生,幫助緩解腸胃不適。

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