月子裏的女性身體素質比較弱一些，月子裏如果不注意的話就可能會落下病根。所以月子裏的飲食以及生活起居都需要特別的注意才行。很多孕婦不注意月子裏出現了發燒頭痛的情況，而且還很嚴重，這樣就需要及時採取措施。那麼月子裏發燒頭痛得厲害怎麼辦呢？
月子裏發燒怎麼辦
哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38～40℃)，應在家臥牀休息，保證充足的睡眠時間，便於體力恢復;多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、麪條等，少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水，每日飲水量不少於500毫升。
月子裏發燒頭痛怎麼辦
不要逢熱就退，因爲一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳餵養1～2日，停止餵養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以後的繼續母乳餵養。
常見的退燒飲食療法
糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
本文詳細介紹了月子裏發燒頭痛應該怎麼辦。作爲一名月子裏的女性，發燒頭痛一定要及時治療纔好，不然的話落下病根就不好了。本文介紹的這些治療方法你可以參考一下，最好是積極採取食療的方法來改善自己的疾病症狀纔好。
