頭型長的好不好，跟寶寶睡覺姿勢是有很大關係的。對於寶寶睡覺是怎麼睡纔是最好的姿勢，成了很多寶媽們的一個話題。睡姿好了不僅會把頭型睡好，也不會影響呼吸，那麼一起來了解一下寶寶睡覺什麼睡姿好？
寶寶睡覺姿勢可以分仰臥，側臥和趴睡，不管哪個姿勢都不能長時間保持同一種，最好的睡姿就是仰臥。仰臥的優點是睡眠沒有壓迫感，很放鬆，讓寶寶睡覺感到舒舒服服的。這樣做，寶寶的嘴巴和鼻子也可以避免被棉所遮擋，因而是比較安全的。而且還有助於寶寶的心臟和腸胃運動。而且對寶寶身體壓力也小。
等寶寶進入睡眠狀態之後，寶媽不妨給孩子適當調整一下他的睡姿。當寶寶出現了腸胃不舒服的時候，儘量讓他們側臥睡覺，這樣會減少嘔吐的發生。儘量不要讓寶寶頭向下睡覺，因爲這樣睡容易導致呼吸困難。寶寶睡覺姿勢舒服了，就會有利於健康成長。
頭型睡的好，頭也就會很圓，所以寶媽在睡覺的時候一定要留意好寶寶的睡姿。寶寶如果喜歡側睡，那麼一定要預防偏臉蛋的發生，最好是晚上來回換着給他們睡覺，以免發生偏頭的情況。
