每個人的睡姿都是不同的，而寶寶的睡姿更是多不勝數了，也沒有什麼規律。如果寶寶睡眠的時候有不好的睡姿，影響的不僅是睡眠質量，還有寶寶的生長。那麼寶寶怎樣睡覺姿勢正確？
1、兩側側臥交替最爲理想。寶寶最理想的睡姿就是兩側交替側臥了，如果單純只睡一側，容易造成寶寶的頭部變成“歪扁頭”。而寶寶能夠兩側交替着，就能夠使得頭型變得更加優美。
2、俯臥姿勢能提高肺活量。其實不少的父母都認爲俯臥的睡姿容易造成寶寶呼吸困難而導致窒息，其實即使是剛出生的寶寶都有將口鼻露出來的本能，而且俯臥的姿勢能夠幫助寶寶胸廓和肺部的發育，讓寶寶的肺活量得到提升。新生兒出現吐奶，嘔吐物也更易排出。
3、仰臥姿勢更容易觀察寶寶。相信很多父母都是給寶寶採取仰臥的睡姿，這個睡姿能讓父母更容易觀察寶寶的臉部情況，而寶寶的四肢也容易活動。但是一旦寶寶發生嘔吐的時候，就容易使得嘔吐物迴流了。
4、家長需要時常變化寶寶的睡姿。對於新生兒來說，他們還不懂得如何翻身，因此不能夠自動去調整睡覺的方向。而家長就要時常給幫助寶寶翻身，變換寶寶的睡眠姿勢。
