一般剛出生的寶寶，大多數時間基本上都是在睡覺，哪怕有短時間醒了，也會在喝奶後很快就睡着了。隨着寶寶的成長，睡覺時間長短也會發生變化。那麼3個月的寶寶睡覺睡整覺嗎？
正常情況下三個月的寶寶是可以睡整覺的。足夠的睡眠是保證寶寶健康成長髮育的重要條件之一，一般三個月的寶寶絕大部分時間都是在睡覺，除了吃奶，拉便便，哭鼻子，或者玩一小會。差不多一天要睡十七八個小時，三個月的寶寶一天基本上都是在睡覺。
媽媽要在寶寶2周大的時候開始教寶寶認識白天和黑夜，夜裏寶寶睡醒了，或者給寶寶餵奶的時候，一定不要和他說話，房子裏的燈光要調暗一些，讓寶寶學會黑暗就是晚上，晚上就是睡覺的時間。
如果寶寶瞌睡了，儘量讓他自己睡着，假如每次都是抱着哄着他睡，漸漸的寶寶就會養成這樣的習慣。儘量不要讓寶寶含着奶嘴睡覺，要在寶寶睡着之前把奶嘴拔出來。
有的寶寶夜間常常醒來會哭鬧，媽媽此時不要着急去抱起寶寶，過一會寶寶就會自己睡着。如果寶寶哭鬧嚴重，再去哄哄他，看看是不是餓了或是尿了。假如每次醒來媽媽都立刻抱他或者餵奶，就會形成惡性循環。
