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月子裏寶寶睡整夜覺好嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.08W 次
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月子裏寶寶睡整夜覺好嗎

新出生的寶寶很喜歡睡覺寶寶一天的絕大部分時候都在睡覺,這是非常正常的。不睡覺,反而不正常了。那麼有時候寶寶睡得很多了,寶寶的身體健康有影響嗎?月子裏面寶寶睡整夜覺好嗎?寶寶睡覺的時候爲什麼總是哭鬧睡不好覺?這些都有的小編來跟大家說一說

月子裏寶寶睡整夜覺好嗎?

1.嬰兒的睡眠迥異於成年人的睡眠。成年人入睡快,能夠馬上進入深睡狀態;嬰兒則入睡慢,需要在父母的輔助下,經由20分鐘左右的淺睡狀態而後進入熟睡階段。寶寶看似睡着了,但是一放下來就會甦醒大哭。這是因爲他還沒有進入深度睡眠,還需要更多的哺乳、拍哄、輕搖等等。

2. 嬰兒的睡眠週期也較成年人短,熟睡程度亦較成年人輕,醒來後,還是需要父母的輔助才能重返夢鄉。這其實是他們的一種生存本能,便於一旦發生意外或感到不適,能夠馬上醒來向父母發出信號。

3. 一般在出生後頭幾個月裏,睡整夜覺對嬰兒來說,也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時,大部分寶寶就能一晚上睡10~12個小時了。

寶寶爲什麼睡不好覺?

1. 有時寶寶看起來好像睡得不踏實,會發出哼哼唧唧的聲音,不要擔心,這可能是寶寶處於淺睡眠階段,媽媽要多點耐心,不要急着抱或者餵奶,反而會打擾寶寶。再輕輕摸摸寶寶的背,通常就能安心入睡了。

2. 可能引起呼吸不暢,導致睡眠質量下降,甚至可能引發窒息。這種不良習慣還可能影響孩子牙牀的正常發育以及口腔的清潔衛生。

3. 白天的小睡儘量規律化,晚上的入睡時間也儘量固定,這樣寶寶一到時間自然就犯困。不要今天晚上8點入睡,明天玩得興奮了,就到10點、11點才睡,沒有規律的話,就會擾亂寶寶的睡眠。

寶寶一天大部分時候都在睡覺,是沒有問題的,小寶寶就需要多休息。她比成人睡得快,而且馬上就可以進入深睡狀態。但是需要在媽媽在身邊給他一些哄睡,月子裏寶寶睡整夜覺是很正常的,媽媽們也不要多想,在平時生活中多給寶寶補充營養物質,寶寶健康發育多睡覺挺好的。

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