寶寶在出生後，家長都會特別關注孩子吃奶、睡覺的情況。寶寶在稍微長大一些後，便不用半夜餵奶了。不過，有的寶寶不睡整夜覺，經常都會半夜醒來，這不僅對寶寶不好，還會影響家長休息。那麼，寶寶不睡整夜覺怎麼辦？
如果寶寶有不睡整夜覺的情況，家長不要進行強制調整，否則很可能會影響寶寶的生物功能。家長可以強化寶寶的睡眠習慣，並且在孩子睡着的時候，保持安靜的環境。也不要讓聲音、光線影響到寶寶睡覺。在孩子半夜哭鬧的時候，要多進行安撫，這對於培養孩子的規律作息很有幫助。
要是給寶寶使用的紙尿褲吸收量較小，在夜間需要更換的話，不僅會影響睡眠，還會使寶寶無法養成睡整夜覺的習慣。而且有的紙尿褲質量不好，寶寶在尿溼後會很不舒服，所以就會醒來。因此家長一定要選擇質量過關的紙尿褲。
要讓孩子區分出白天以及黑夜，在孩子日間睡覺的時候，不要將屋裏弄得太黑，可以保持正常的光線，否則孩子的黑夜和白天會顛倒。這會嚴重的影響孩子睡眠習慣的養成，還會使生物鐘混亂。
