嬰兒多久睡覺有規律

嬰兒日常中睡覺時間佔了絕大多數，剛出生的嬰兒一天中要睡16到18小時。出生六個月左右的嬰兒要睡12到14個小時。嬰兒睡覺也從原來的不規律到後來的有規律，嬰兒多久睡覺有規律？

大多嬰兒需要在一歲以後，嬰兒出生到一歲之間語言喝夜奶，夜奶哺餵頻繁會影響嬰兒睡眠質量。有些嬰兒白天吃得飽，晚上就睡得多，有些嬰兒白天吃的不多，晚上容易餓，就容易完成叼着母親的奶頭睡，一旦有動靜就會秒醒。一般嬰兒在六個月以後就可以斷夜奶，有些要延遲到一歲以後。

睡前吃飽，睡中按時排尿，一般對於嬰兒來說吃得飽吃得好，那麼就容易睡覺睡得好，而嬰兒在成長到一歲之後，輔食越來越多，也就越來越能保證吃的飽，睡覺時間也會相對增長。並且父母要定時幫助嬰兒排尿，可以讓嬰兒睡得更踏實。

如果嬰兒長時間都處在睡眠不規律狀況下，那麼父母們可以通過觀察嬰兒白天的精神狀態，判斷嬰兒是否出現身體問題，如果嬰兒白天精神很好，愛鬧愛笑，那麼就沒有問題，如果嬰兒白天精神狀態不好，那麼可能代表嬰兒營養缺乏，應該及早去醫院進行診斷。