月經提前是月經不調的症狀。中醫認爲，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎、衝任二脈關係最大。月經提前的原因主要是內分泌失調和血熱、氣虛等因素的關係最密切。
月經提前的原因
1、血氣虛弱，
中醫認爲生理提前的原因是女性血氣虛弱。女性身體陽光旺盛，吃辣食物或補充劑過多，血熱容易加快人體血液循環，生理提前。
2、身體器質性疾病:
婦科炎症、甲狀腺疾病、腦腫瘤，這些疾病使女性的月經週期混亂，月經提前。
3、與環境心情有一定關係:
生理來潮時，與自己的環境、心情等有一定關係，因此女性朋友在某個月過度疲勞、壓力增大等月經提前，但只提前7天就不用擔心了
4、避孕環的影響:
有些女性戴上避孕環後，月經會提前。
5、內分泌失調引起:
月經提前原因神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦垂體卵巢軸功能不穩定或缺陷，即月經病。
6、避孕藥引起月經不調:
避孕藥引起生理，很多女性朋友喜歡在同一個房間後採用緊急避孕藥，但是服用過多的避孕藥也會提前月經，而且很多女性服用緊急避孕藥後，一般來說月經會回來。需要注意的是，緊急避孕藥一個月最多隻能吃一次，吃多了會導致身體內分泌紊亂。
生理日提前怎麼辦
1、生理日提前怎麼辦心理調節
保持愉快的心情對月經準時有很大幫助，一個人總是處於精神上的擔心、精神上的緊張狀態，專家指出會影響女性的內分泌，內分泌失衡
2、生理日提前提前烹飪飲食
(1)幹芹菜500克，加水1000毫升煮500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用於血熱性月經先期。
(2)綠茶、紅池各適量，先煮一碗濃茶，去渣後調整後再喝。月經前，每日2劑連服數天。可清熱調經，用於月經先期血量多者。
（3）韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗淨切斷，羊肝切片，放鐵鍋內急火炒熟後，佐餐食用。每天一劑，月經前可以連續服用5~6劑。可養肝、溫腎、固澀，用於肝腎不足性月經前期。
3、生理日提前怎麼辦中醫食療
(1)棗益母茶
材料:棗20克，益母草20克，糖20克。
做法：將大棗，益母草加水適量，浸泡30分鐘，先用大火燒開，再換小火煎30分鐘，然後用雙層紗布濾過，約得藥液200毫升，爲頭煎，藥渣加水適量，煎法同之前一樣，爲二煎，合併兩次藥液，加入紅糖溶化即可。
效果:本產品溫經養血，消除淤血止痛，適用於血虛冷凝引起的生理日延遲，月經量少的患者。
(2)蘇木黑豆粥
材料:蘇木10克，黑豆100克，糯米，糖各適量。
做法:將蘇木、黑豆加入清水適量燉至黑豆成熟時去蘇木，加入糯米煮粥，加入紅糖後，分兩次趁熱服用。
效果:本產品補腎活血，適用於經期延遲患者和經血量少的患者。
