乳房是女性的重要部位，不僅是女性的明顯特徵，也是很多女性驕傲的地方。生活中傷害乳房健康的是什麼？
女性經常做這些事情傷害乳房
1、喜歡塗豐胸產品
很多女性都想使自己的乳房圓潤，所以相信廣告中說的乳房圓潤的產品。買了之後，發現效果還不錯，乳房好像真的圓潤了不少。但是，你知道嗎？這只是表象，這麼有效的東西，一般加入禁止物質，健康天然的豐胸物質，不能那麼快就有效果。
此外，所謂的高效豐胸產品，你知道它的成分是否健康嗎？要知道，在生活中，總有一些不良廠商爲了獲得更高的利潤，在產品中增加了對身體有害的化學物質。這些東西抹在乳房上後，之後容易透過皮膚，再進入到身體裏面，不斷累積之後，慢慢地通過體內循環，侵襲其他內臟器官，最終讓整個身體都受到傷害。
所以說，不要輕易相信誇大了功效的產品，如果要買的話，請一定到正規的店鋪購買。
2、喜歡用熱水洗乳房
很多女性喜歡用熱水洗澡。因爲洗完之後身體會變得輕鬆。但是，小編注意到乳房不適合用熱水沖洗。過熱的水會燙傷皮膚上的角質層，乳房的皮膚變幹，最終乳房內部的軟組織變軟，影響乳房組織的成長。同樣，洗澡的時候，把乳房全部洗在熱水裏也會發生同樣的事情。
所以說，女人們少用熱水清洗乳房，改用溫水清洗，既可以起到清潔的效果，又不會傷害乳房皮膚。
3、運動時不換胸罩
胸罩爲了讓乳房不劇烈晃動的東西，同時還能避免其下垂，當然女人穿胸罩可是要根據不同的情況進行更換的。例如，日常穿的胸罩、哺乳時穿的胸罩、運動時穿的胸罩等，這些時候穿的胸罩各有不同的用途，是爲了更好地保護乳房。
其中很多女性在運動時，總覺得換衣服很麻煩，運動時也穿着日常胸罩。這種做法會傷害你的乳房，因爲在運動過程中會有一些大的動作，導致乳房過度搖晃。過度搖晃會傷害乳房內的軟組織，影響乳房的成長。
小把戲幫助女性保護乳房
1、不要斜着包
女性有帶包的習慣，有時手累，總是習慣斜着揹包。但是，這樣壓在乳房上，特別是包裏的東西多，重的時候。
揹帶斜壓在胸部，包重的話揹帶會向下拉，揹帶會勒在胸部。這樣，會影響乳房部位的血液流動，被揹帶壓迫的部位的軟組織容易受到壓迫。
長期這樣的做的話，乳房就會受到很大的侵害，所以說，女人不要斜着揹包。如果一定要這樣背的話，那麼最好是讓揹包放在前面，這樣可以減少對乳房的壓迫。
2、常吃對乳房好的食物
日常吃一些富含膠質、蛋白質、植物激素的食物，這些食物有助讓乳房變得比較有彈性，而且更加圓潤。比如說可以常吃豬蹄、大豆等，利用它們煮湯喝，到時候吃肉喝湯就好。
