在懷孕之後，一些本來可以吃的食物可能就不能吃了，這也是讓很多孕婦比較痛苦的地方。因爲孕婦的身體處於特殊的狀態，一些不利於胎兒健康發育的食物儘量不要多吃。尤其是需要保胎的孕婦，就更加需要避開了，那麼保胎期間什麼不能吃呢？
1、人蔘、桂圓
在孕婦保胎期間，人蔘和桂圓都要少吃，因爲孕婦大部分是陰血偏虛，食用這兩種食物的話很容易加重早孕反應以及容易動血動胎等。
2、醃製食品
在女性懷孕後就不能多吃醃製食品了，醃製食品是比較美味，但是其中可能含有亞硝酸鹽，對胎兒十分不利，所以要少吃。
3、罐頭食品
罐頭食品確實比較便利，但是罐頭食品中大部分都很有很多的食品添加劑和防腐劑，這些物質很容易引起胎兒畸形以及流產。
4、不能飲酒
孕婦懷孕後就不能喝酒了，酒精是導致胎兒智力低下以及畸形的重要原因。
5、味精
孕婦在保胎期間要少吃含有味精的食物，在做飯的時候也要避免放入味精，因爲味精的成分主要是穀氨酸鈉，如果吃多了會導致孕婦對鋅元素的吸收，鋅元素少了之後就會影響胎兒的神經發育了。
