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保胎期間能不能吃香瓜

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.01W 次
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保胎期間能不能吃香瓜

孕期的時候孕婦的每一個舉動都很重要,只要稍不注意就會導致自己胎氣不穩,出現流產先兆。在出現流產先兆之後,孕婦一定要細心的保胎,否則真的有流產的危險。在此期間飲食也要注意一些,那保胎期間能不能吃香瓜?

保胎期間孕婦不要吃寒性的食物,因爲寒性的食物很容易引發宮縮,嚴重的就會導致流產。而香瓜就是典型的寒性食物,因此不建議孕婦在保胎期間食用。而且香瓜中的糖分很高,如果孕婦沒能控制住食慾,大量的食用香瓜,就會增加孕婦患上妊娠糖尿病的風險。

即便香瓜的寒性不足以導致流產,但是香瓜會給腸胃帶來寒氣,如果過量食用就會發生腹瀉。一旦孕婦發生腹瀉的症狀,在排便的時候腹腔壓力就會增大,也會加速流產,對保胎有着諸多不利,因此孕婦在保胎期間最好遠離香瓜。

孕婦在保胎期間,最好是吃一些黃豆類的食物,比如豆漿、豆腐等,這類食物可以刺激孕婦的身體分泌更多的孕酮,有助於孕婦更好的保胎。還建議孕婦吃一些堅果類的食物,比如開心果、腰果、核桃等,也能促使身體合成孕酮。

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