保胎期間能不能吃香蕉

如果胎兒出現異常的話，可能就會有流產的情況發生，要及時進行保胎。在保胎期間除了要配合醫生以外，也要注意飲食，那麼保胎期間能不能吃香蕉？

當然可以吃，香蕉本身就屬於一種健康的食物，在保胎期間吃香蕉，既能夠預防便祕，還能夠使孕婦心情變好，但是在吃的時候也需要注意，不能夠吃的過多，每天吃一個就好了，如果吃太多的香蕉，也容易患上妊娠期糖尿病。

但是香蕉的時候還需要注意，香蕉屬於一種寒性的水果，在孕婦出現水腫或者是胃寒腹瀉的時候，就不要吃了，也不要空腹去吃香蕉，如果空腹吃香蕉的話，也會使孕婦的肚子出現不舒服的情況，只有健康正確的吃香蕉，才能夠滿足孕婦需要的營養，保證胎兒更好的發育。

保胎期間除了可以吃香蕉以外，還可以吃一些蘋果、葡萄、草莓、橘子、橙子、火龍果等等，只要不吃熱性比較大的水果就可以了，在吃榴蓮的時候也要注意，不能夠吃太多的，在吃一些健康的水果時候也需要注意，不能夠一次性吃的，過多每天適量的吃一些，才能夠補充身體所需要的更多營養。